月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	9.5			通勤RUN行き（米里）fukusukeさん・ゴンタ君さん　団体戦よろしくお願いします。こちらは雪の中ですがなんとか頑張ります。
2/02 火	10.0			通勤RUN行き（SRH）
2/03 水	10.0			通勤RUN行き（SRH）
2/04 木	10.0			通勤RUN行き（SRH）
2/05 金	19.5			通勤RUN往復（SRH・SR南七）
2/06 土	25.0			野幌森林公園
2/07 日	8.0			雪のため　夕方少しだけ
2/08 月	13.0			通勤RUN行き（SRひばり）
2/09 火	9.5			通勤RUN行き（米里）
2/10 水	19.5			通勤RUN往復（SRH・SR南七）
2/11 木	20.0			もみじ台　往復
2/12 金	10.0			通勤RUN行き（SRH）
2/13 土	0.0
2/14 日	20.0			野幌森林公園
2/15 月	10.0			通勤RUN行き（SRH）
2/16 火	10.0			通勤RUN行き（SRH）
2/17 水	12.5			通勤RUN往復（米里・大谷地から）
2/18 木	13.0			通勤RUN往復（SRH・大谷地から）
2/19 金	12.5			通勤RUN往復（米里・大谷地から）
2/20 土	15.0			厚別通り
2/21 日	10.0			厚別通り
2/22 月	10.0			通勤RUN行き（ＳＲ白石）
2/23 火	13.0			通勤RUN行き（ＳＲひばり）
2/24 水	13.0			通勤RUN行き（ＳＲひばり）
2/25 木	19.5			通勤RUN往復（米里・ＳＲＨ）
2/26 金	24.5			通勤RUN往復（米里・36号）　T2経由
2/27 土	25.0			通勤RUN往復（ＳＲＨ・SR厚中）
2/28 日	30.0			SR 【団体戦】fukusukeさん・ゴンタ君さん　１ヶ月ありがとうございまいた。強烈な寒さで思うように走れない日もありましたが、なんとか目標の距離をクリアできました。
走行距離	402.0  km