ゆうすけ  
地域 : 福岡    年齢 : 28歳
一言 : 
今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!!          今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!!          今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!!          今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 5.2   朝ラン
6/02 火 0.0  
6/03 水 7.2   雨朝ラン
6/04 木 0.0  
6/05 金 8.2   雨朝ラン
6/06 土 7.1   朝ラン
6/07 日 0.0  
6/08 月 6.2   雨朝ラン
6/09 火 0.0  
6/10 水 7.5   朝ラン
6/11 木 0.0  
6/12 金 7.1   朝ラン
6/13 土 10.1   朝ラン
朝でも汗だくになってきた…
6/14 日 8.2   昼ラン
6/15 月 0.0  
6/16 火 7.2   朝ラン
6/17 水 7.5   朝ラン
6/18 木 0.0  
6/19 金 0.0   初人間ドック…
6/20 土 0.0  
6/21 日 16.1   昼ラン
1:26:26
6/22 月 0.0  
6/23 火 7.1   朝ラン
6/24 水 6.0   朝ラン
6/25 木 0.0  
6/26 金 0.0  
6/27 土 10.5   夜ラン
今日からしばらく嫁実家に里帰り…
6/28 日 0.0  
6/29 月 0.0  
6/30 火 8.0   朝ラン
走行距離 129.2  km