ゆうすけ
地域 : 福岡
年齢 : 28歳
一言 :
一言 :
今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!! 今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!! 今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!! 今年の青島マラソンと体型維持の為に頑張ります!!
2015/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 月 | 5.2 | 朝ラン |
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6/02 火 | 0.0 | |||
6/03 水 | 7.2 | 雨朝ラン |
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6/04 木 | 0.0 | |||
6/05 金 | 8.2 | 雨朝ラン |
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6/06 土 | 7.1 | 朝ラン |
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6/07 日 | 0.0 | |||
6/08 月 | 6.2 | 雨朝ラン |
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6/09 火 | 0.0 | |||
6/10 水 | 7.5 | 朝ラン |
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6/11 木 | 0.0 | |||
6/12 金 | 7.1 | 朝ラン |
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6/13 土 | 10.1 | 朝ラン |
朝でも汗だくになってきた… |
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6/14 日 | 8.2 | 昼ラン |
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6/15 月 | 0.0 | |||
6/16 火 | 7.2 | 朝ラン |
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6/17 水 | 7.5 | 朝ラン |
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6/18 木 | 0.0 | |||
6/19 金 | 0.0 | 初人間ドック… |
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6/20 土 | 0.0 | |||
6/21 日 | 16.1 | 昼ラン |
1:26:26 |
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6/22 月 | 0.0 | |||
6/23 火 | 7.1 | 朝ラン |
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6/24 水 | 6.0 | 朝ラン |
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6/25 木 | 0.0 | |||
6/26 金 | 0.0 | |||
6/27 土 | 10.5 | 夜ラン |
今日からしばらく嫁実家に里帰り… |
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6/28 日 | 0.0 | |||
6/29 月 | 0.0 | |||
6/30 火 | 8.0 | 朝ラン |
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走行距離 | 129.2 km |