月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	13.0
1/02 木	9.3
1/03 金	12.0
1/04 土	0.0
1/05 日	10.0
1/06 月	0.0
1/07 火	9.5
1/08 水	9.3
1/09 木	9.0
1/10 金	9.8
1/11 土	10.0
1/12 日	12.1
1/13 月	12.1
1/14 火	10.0
1/15 水	0.0
1/16 木	0.0
1/17 金	10.0
1/18 土	9.3
1/19 日	9.3
1/20 月	0.0
1/21 火	10.0
1/22 水	10.0
1/23 木	10.0
1/24 金	0.0
1/25 土	0.0
1/26 日	43.5	館山マラソン	4‘26‘55	走るたびに自己ワースト。おまけに座骨まで痛めてしまった。
1/27 月	0.0
1/28 火	9.3
1/29 水	9.3
1/30 木	9.3
1/31 金	9.4
走行距離	265.5  km