月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	10.1	夕、ラン(ベース内）	1‘11‘44
2/02 木	0.0	休み		初昼川崎
2/03 金	10.9	夕、帰宅ラン	1‘21‘16
2/04 土	10.1	夕、ラン(ベース内）	1‘10‘13
2/05 日	12.4	夕、帰宅ラン	1‘24‘19
2/06 月	9.8	夕、帰宅ラン	1‘09‘48
2/07 火	10.7	夕、帰宅ラン	1`19`50
2/08 水	10.9	夕、帰宅ラン	1`20`33
2/09 木	10.8	夕、帰宅ラン	1`17`26
2/10 金	0.0	休み		飲み会
2/11 土	10.1	夕、ラン(ベース内）	1‘08‘07
2/12 日	12.3	夕、ラン	1‘26‘57
2/13 月	0.0	雨のため休み
2/14 火	10.7	夕、帰宅ラン	1‘15‘06
2/15 水	10.9	夕、帰宅ラン	1`17`51
2/16 木	0.0	休み、残業
2/17 金	10.9	夕、帰宅ラン	1時間15分ぐらい	時計忘れ
2/18 土	0.0	休み
2/19 日	31.0	青梅マラソン	2‘45‘31
2/20 月	10.3	夕、ラン(ベース内）	1‘17‘07	チョーゆっくりリハビリラン。
2/21 火	9.5	夕、帰宅ラン	1時間10分ぐらい	歯医者からの帰宅ラン。
2/22 水	0.0	休み		高嶋ちさ子12人のヴァイオリニストライブ。
2/23 木	10.9	夕、帰宅ラン	1‘17‘27
2/24 金	0.0	雨のため休み＆残業
2/25 土	10.8	夕、帰宅ラン	1‘16‘16
2/26 日	12.0	夕、ラン	1‘21‘24
2/27 月	10.9	夕、帰宅ラン	1‘19‘13
2/28 火	10.9	夕、帰宅ラン	1‘18‘52
走行距離	246.9  km