月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	10.7	夕、ラン 武山2本	1‘23‘52（14‘48-14‘43）
6/02 水	9.7	夕、帰宅ラン	1‘09‘43
6/03 木	9.7	夕、帰宅ラン夕＋4本	1‘15‘03
6/04 金	0.0	休み
6/05 土	14.7	夕、帰宅ラン 武山1本	1‘39‘14（13‘18）
6/06 日	10.4	夕、武山3本	1‘21‘01（14‘34-14‘10-13‘33）
6/07 月	11.8	夕、帰宅ラン 武山4本	1‘45‘15
6/08 火	13.7	夕、帰宅ラン 武山1本	1‘37‘53（13‘42）
6/09 水	11.2	夕、帰宅ラン夕＋チカンコース4本	1‘20‘58
6/10 木	0.0	休み
6/11 金	10.6	夕、帰宅ラン＋チカンコース1本	1‘10‘18
6/12 土	13.9	夕、帰宅ラン 武山1本	1‘37‘17（12‘52）
6/13 日	19.1	朝、ユッカ山	2‘44‘44	久しぶりのユッカ山。山もまともに走れず。ほとんど歩き。
6/14 月	10.6	夕、帰宅ラン チカンコース2本	1‘21‘32
6/15 火	14.1	夕、帰宅ラン 武山1本	1‘39‘48（13‘57）
6/16 水	0.0	休み
6/17 木	10.7	夕、帰宅ラン＋チカンコース2本	1‘20‘52
6/18 金	9.9	夕、帰宅ラン	1‘08‘07	富士登山競走中止でテンション下がる。
6/19 土	8.7	夕、武山1本 チカンコース2本	1‘03‘52（13‘33）
6/20 日	12.7	夕、ラン	1‘25‘56
6/21 月	12.6	夕、帰宅ラン ＋武山1本	1‘33‘08（13‘17）
6/22 火	10.9	夕、帰宅ラン夕＋チカンコース2本	1‘19‘19
6/23 水	8.2	夕、ラン 武山1本	1‘08‘18（14‘15）
6/24 木	0.0	休み
6/25 金	9.0	夕、ラン	59‘49
6/26 土	10.8	夕、帰宅ラン	1‘18‘37
6/27 日	9.1	夕、ラン	1‘04‘30
6/28 月	10.1	夕、帰宅ラン	1‘09‘42
6/29 火	10.2	夕、帰宅ラン	1‘15‘19
6/30 水	14.3	夕、帰宅ラン 武山1本	1‘45‘28
走行距離	297.4  km