ユッカ  
地域 : 神奈川    年齢 : 赤が似合う年
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 10.1   夕、帰宅ラン+チカンコース4本
1‘18‘30
5/02 日 10.7   朝、ラン+武山2本
1‘24‘31(16‘29-15‘33)
5/03 月 9.9   夕、帰宅ラン+チカンコース2本
1‘13‘45
5/04 火 13.7   夕、帰宅ラン+武山1本
1‘36‘17(13‘57)
5/05 水 7.3   夕、チカンコース6本
1‘04‘16
5/06 木 0.0   休み
5/07 金 11.0   夕、帰宅ラン夕+チカンコース2本
1‘20‘10
5/08 土 10.5   夕、帰宅ラン+チカンコース2本
5/09 日 10.4   夕、武山3本
1‘23‘38(14‘38-14‘15-14‘01)
5/10 月 0.0   休み
5/11 火 10.7   夕、帰宅ラン+チカンコース4本
1‘27‘43
5/12 水 10.6   夕、帰宅ラン+チカンコース2本
1‘20‘55
5/13 木 0.0   休み
5/14 金 13.8   夕、帰宅ラン+武山1本
1‘36‘11
5/15 土 9.9   夕、帰宅ラン+チカンコース1本
1‘15‘11
5/16 日 10.8   朝、武山2本+ラン
1‘25‘17
もう以前のトレーニングも出来なくなった。
5/17 月 13.3   夕、帰宅ラン+武山1本
1‘36‘43
5/18 火 10.7   夕、帰宅ラン+武山2本
1`11`35
5/19 水 0.0   休み
5/20 木 0.0   佐世保出張、1日目
5/21 金 7.7   佐世保出張、2日目(ミニッツパーク)
50‘18
5/22 土 0.0   佐世保出張、3日目休み
5/23 日 10.7   佐世保出張、4日目(弓張岳)
1‘09‘36
5/24 月 10.4   佐世保出張、5日目(ラン)
1‘05‘37
5/25 火 0.0   佐世保出張、6日目(休み)
5/26 水 6.8   佐世保出張、7日目(ミニッツパーク)
46‘34
5/27 木 6.7   佐世保出張、8日目(ミニッツパーク)
47‘39
5/28 金 0.0   佐世保出張、9日目(休み)
5/29 土 12.1   佐世保出張、10日目(ラン)
1‘22‘03
5/30 日 5.6   佐世保出張、11日目
37‘16
5/31 月 15.1   佐世保出張、12日目(烏帽子岳)
1‘53‘19
走行距離 238.5  km