月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	0.0
7/02 土	0.0	ヴィッツ練習＠もてぎ	激遅	暑くて死んだ。30分の練習走行、15分ぐらいで気分が悪くなり心臓バクバク。はぁはぁ言いながらなんとか走り終えた。車降りた後、30分位もうちゃんのBMWの中でクーラーかけて休まなくちゃならない程のくたばり方。あああ、あたしったら、こんなに体力落ちちゃったのね〜 (T_T) と思ったら、他にも体調崩す人続出だったみたい。結局みんな脱水症状の模様。まぁそりゃぁあんな暑い中、窓締め切ってヒーター全開だもんね。そりゃ脱水症状にもなるわな。(^^;)　それに加え、車の動きがおかしくて全然タイム出ず。明日の予選不安…。　本日の計量 *6.6kg -0.4kg
7/03 日	0.0	ヴィッツ関東Rd.4＠もてぎ	予選2'44.975　A組27位 コンソレ　6位	やっぱり車は不調。Gのかかる左コーナーだけ突然オーバーになっちゃう症状。おまけにブレーキング時も変にふらつく感じ。S字入り口でとっても減速しなくちゃならないのは致命傷。結局決勝通過ならず。(T_T)(T_T)(T_T) 予選後、不調の原因がスタビのブッシュが1個無くなってることと判明。ももさんにブッシュ譲ってもらって応急処置。これでなんとかコンソレはまともに走れるようになったけど、10番グリッドからは6位まで上がるのが精一杯だった。。。悔しくてたまらん。きっとここしばらく鬱な日々が続くのだろう。ｼｸｼｸｼｸ。　本日計量できず
7/04 月	0.0	今週から復活予定、が		１日吐き気との戦い。週末、心身ともにストレス掛かりまくりだったから、また胃の調子が悪くなったのかも…。あ、もしかしたら夕べヤケ酒あおったから？？ (^^;)　本日の計量 *6.6kg -0.4kg
7/05 火	0.0	突然の		お茶のお稽古も気持ちがのらずサボリ。早く帰ってきたので走ろうと思ったら、いつもと違う方の膝が突然痛くなった。原因不明。スカイラインのクラッチ切るのも辛かった。。(T_T)　まだ復活できない。。。　本日の計量 *6.8kg -0.2kg
7/06 水	0.0
7/07 木	5.0
7/08 金	0.0
7/09 土	13.0	洞峰公園1050m 12周 Jog	1:30' 【6'45"/km程度】
7/10 日	0.0	サボリ？		足の付け根痛い…。いくら休んでも治らないんですけど。。。やはり別の整形に行くべきか！？　本日の計量 *6.6kg -0.4kg
7/11 月	0.0			激痛。。。。なんじゃこりぁぁぁぁ。
7/12 火	0.0	初めての整体		今日になったらだいぶ楽になった。夜にはビッコ引かなくても歩けるようになった。　昨日予約した「もみのき」に行ってきた。全身マッサージ気持ちよかった〜♪　足は痛かったけど。。。　原因は良くわかんないけど、転倒が少なからず影響してるんだろうな。　センセに1週間走るなといわれた。って言うか、1週間で走れるようになるのかギモン。　本日の計量 *7.4kg +0.4kg
7/13 水	0.0	既に秋のレースは諦めモード (早すぎ)		多少左足横に開けるようになったかも。。。来週になってもまだ痛かったら、またもみの木行ってこようかな、、、。(T_T)　本日の計量 *7.2kg +0.2kg
7/14 木	0.0	激痛その2
7/15 金	0.0	激痛その3	少しはマシになってきたかも	走れるようになるまで、しばらく日記つけるの休みます。
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0
7/18 月	0.0
7/19 火	0.0
7/20 水	0.0
7/21 木	0.0
7/22 金	0.0
7/23 土	0.0
7/24 日	0.0
7/25 月	0.0
7/26 火	0.0
7/27 水	0.0
7/28 木	0.0
7/29 金	0.0
7/30 土	0.0
7/31 日	0.0
走行距離	18.0  km