月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	5.0
1/02 土	14.3
1/03 日	25.2	初詣ラン
1/04 月	7.2
1/05 火	2.0
1/06 水	2.0
1/07 木	5.2
1/08 金	10.0
1/09 土	8.5
1/10 日	11.0
1/11 月	23.5
1/12 火	3.0
1/13 水	15.0
1/14 木	6.0
1/15 金	3.5
1/16 土	4.4
1/17 日	29.5	SFC　大濠→糸島
1/18 月	10.8
1/19 火	2.0
1/20 水	7.0
1/21 木	20.0
1/22 金	5.0
1/23 土	10.0
1/24 日	28.0
1/25 月	10.0
1/26 火	3.3
1/27 水	10.0
1/28 木	6.1
1/29 金	3.0
1/30 土	2.0
1/31 日	43.2	愛媛マラソン	3'12'59 (フル) PB
走行距離	335.7  km