2006/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 水 | 0.0 | |||
2/02 木 | 0.0 | |||
2/03 金 | 11.0 | 鵠沼海岸マイコース |
1:02 |
風邪をひいているものの貧血改善の為快調 |
2/04 土 | 0.0 | |||
2/05 日 | 21.1 | 神奈川マラソン |
2:16:21 |
初ハーフマラソン完走の目標達成 |
2/06 月 | 0.0 | |||
2/07 火 | 0.0 | レース参戦報告会 |
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2/08 水 | 0.0 | |||
2/09 木 | 0.0 | 肝炎感染検査○ |
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2/10 金 | 11.0 | KMC |
1:06 |
レース後 やっとこさ走る |
2/11 土 | 0.0 | 兄来訪 |
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2/12 日 | 11.0 | KMC |
1:05 |
有頂天ホテルでにっこり |
2/13 月 | 0.0 | |||
2/14 火 | 11.0 | KMC |
1:04 |
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2/15 水 | 0.0 | |||
2/16 木 | 0.0 | 「アンナカレニーナ」にうっとり |
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2/17 金 | 0.0 | みつこちゃん19℃種子島より上京、夕方雪チラチラ |
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2/18 土 | 0.0 | 出社。永井家とツバメグリルで夕食 |
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2/19 日 | 11.0 | KMC |
1:05 |
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2/20 月 | 0.0 | |||
2/21 火 | 10.0 | R134ナイトラン |
健診再検受診 結果○ でも体重リバウンド・・ |
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2/22 水 | 0.0 | |||
2/23 木 | 0.0 | |||
2/24 金 | 11.0 | KMC |
1:05 |
高橋さん |
2/25 土 | 11.0 | KMC |
1:05 |
左足くるぶしの下あたりが痛いのに夕食後に気付く・・ |
2/26 日 | 0.0 | |||
2/27 月 | 0.0 | |||
2/28 火 | 11.0 | KMC |
1:02:30 |
結構○ |
走行距離 | 119.1 km |