べっち
地域 : 新潟
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
東京マラソン当選! 東京マラソン当選! 東京マラソン当選! 東京マラソン当選! 東京マラソン当選! 東京マラソン当選! 東京マラソン当選! 東京マラソン当選!
2011/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
10/01 土 | 0.0 | |||
10/02 日 | 0.0 | |||
10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 0.0 | |||
10/05 水 | 0.0 | |||
10/06 木 | 0.0 | |||
10/07 金 | 0.0 | |||
10/08 土 | 0.0 | |||
10/09 日 | 20.0 | |||
10/10 月 | 7.0 | |||
10/11 火 | 0.0 | スミマセン。東京マラソン当選しました。参加する方向で・・ |
||
10/12 水 | 0.0 | 気合が足りず、ノーラン! |
||
10/13 木 | 7.0 | 朝ラン |
なんだか腰が痛い。 |
|
10/14 金 | 8.0 | ナイトラン |
||
10/15 土 | 0.0 | 同級会 |
||
10/16 日 | 0.0 | 二日酔い 東京マラソン用 シューズ購入! |
||
10/17 月 | 0.0 | |||
10/18 火 | 15.0 | 体育館 |
ニューシューズ でとりあえず。 |
|
10/19 水 | 0.0 | |||
10/20 木 | 0.0 | お通夜 |
||
10/21 金 | 0.0 | 飲み会 |
||
10/22 土 | 0.0 | 二日酔い |
||
10/23 日 | 20.0 | 雨の中 ゆっくり |
足に豆ができた。 |
|
10/24 月 | 0.0 | |||
10/25 火 | 7.0 | 朝ラン |
新しい靴に慣れたきた。 |
|
10/26 水 | 0.0 | |||
10/27 木 | 0.0 | |||
10/28 金 | 0.0 | |||
10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 84.0 km |