ハシモッチ  
地域 : 京都    年齢 : 3０代前半
一言 : 
２０１５年～♪福知山マラソンで優勝すること！！笑          ２０１５年～♪福知山マラソンで優勝すること！！笑          ２０１５年～♪福知山マラソンで優勝すること！！笑          ２０１５年～♪福知山マラソンで優勝すること！！笑
2012／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0  
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 5.0   1000×5（90）＜ＩＮ西京極サブトラック＞
 3分20秒～
 西☆練Ｂグループ
9/05 水 0.0  
9/06 木 0.0  
9/07 金 0.0  
9/08 土 0.0  
9/09 日 0.0  
9/10 月 0.0  
9/11 火 0.0  
9/12 水 0.0  
9/13 木 0.0  
9/14 金 0.0  
9/15 土 0.0  
9/16 日 0.0  
9/17 月 0.0  
9/18 火 0.0  
9/19 水 0.0  
9/20 木 0.0  
9/21 金 0.0  
9/22 土 5.0   尼崎記録会５０００㍍
 16分15秒
 シーズンベスト１６分１５秒でした～（笑）♪すごく嬉しいです。途中経過の３０００㍍も９分４０秒
9/23 日 0.0  
9/24 月 0.0  
9/25 火 10.0   1000×10（90）＜ＩＮ西京極サブトラック＞
 3分20秒～10秒
 西☆練
9/26 水 0.0  
9/27 木 0.0  
9/28 金 0.0  
9/29 土 0.0  
9/30 日 0.0  
走行距離 20.0  km