月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	0.0
6/03 日	0.0
6/04 月	4.0	40分ジョク	40分
6/05 火	5.0	1000×5（90）＜ＩＮ西京極サブトラック＞	3分20秒〜5秒	西☆練〜Ｂグループにて、詳しい内容は、ＨＰで（笑）
6/06 水	5.0	50分ＪＯＧ	50分	立命館大学衣笠キャンパス周回コース
6/07 木	11.0	10000�bペース走＋1000�b＜ＩＮ西京極サブトラ夜間＞	34分54秒＋3分13秒	西☆練〜Ｂグループにて、詳しい内容は、ＨＰで♪
6/08 金	5.0	50分ＪＯＧ	50分	雨のため三条商店街のアーケードにて
6/09 土	5.0
6/10 日	21.0	21�`ロングペース走（宝ヶ池1.5ｋコース）	1時間22分34秒	宝ヶ池〜練習会、詳しい内容は、ＨＰで☆
6/11 月	3.0
6/12 火	5.0	1000×5（90）＜ＩＮ西京極サブトラック＞	3分15秒	西☆〜Ｂ＋グループにて、詳しい内容は、ＨＰで（＾＾）
6/13 水	3.0
6/14 木	11.0	10000�bペース走＋1000�b＜ＩＮ西京極サブトラ夜間＞	34分49秒＋3分22秒	西☆練〜Ｂグループにて、詳しい内容は、ＨＰで〜○○○
6/15 金	2.0
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	0.0
6/21 木	10.0	10000�bペース走＋1000�b＜ＩＮ西京極サブトラ夜間＞	35分11秒＋3分26秒	西☆練〜Ｂグループにて、詳しい内容は、ＨＰで（笑）
6/22 金	3.0
6/23 土	5.0
6/24 日	10.0
6/25 月	3.0
6/26 火	1.0
6/27 水	3.0
6/28 木	10.0	10000�bペース走＜ＩＮ西京極サブトラ夜間＞	34分59秒	西☆練〜Ｂ＋グループにて、詳しい内容は、ＨＰで（＾＾）
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	125.0  km