月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0
4/02 日	0.0
4/03 月	0.0
4/04 火	0.0
4/05 水	0.0
4/06 木	0.0
4/07 金	0.0
4/08 土	0.0
4/09 日	0.0
4/10 月	0.0
4/11 火	0.0
4/12 水	0.0
4/13 木	0.0
4/14 金	0.0
4/15 土	0.0
4/16 日	0.0
4/17 月	7.0
4/18 火	7.0
4/19 水	7.0
4/20 木	7.0
4/21 金	7.0
4/22 土	7.0
4/23 日	10.0	日吉ダムマラソン	３４分29秒
4/24 月	0.0
4/25 火	0.0
4/26 水	0.0
4/27 木	0.0
4/28 金	0.0
4/29 土	0.0	Exercises5000×4	320P
4/30 日	0.0
走行距離	52.0  km