ハシモッチ
地域 : 京都
年齢 : 3０代前半
一言 :
一言 :
２０１５年～♪福知山マラソンで優勝すること！！笑 ２０１５年～♪福知山マラソンで優勝すること！！笑 ２０１５年～♪福知山マラソンで優勝すること！！笑 ２０１５年～♪福知山マラソンで優勝すること！！笑
ハシモッチ さんの日記への落書き帳
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ハシモッチ 2012/10/25 18:27
１１月外周ロード練習会（西☆練、火・木）
日程は、
８日＝木
１５日＝木
計２日間
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極総合運動公園内の１２５０㍍の外周
〇インターバル、１０００㍍コース
○ペース走、１２５０㍍の外周、周回
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩８分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用無料
よろしくお願いいたしますm(__)m
日程は、
８日＝木
１５日＝木
計２日間
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極総合運動公園内の１２５０㍍の外周
〇インターバル、１０００㍍コース
○ペース走、１２５０㍍の外周、周回
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩８分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用無料
よろしくお願いいたしますm(__)m
ハシモッチ 2012/10/25 18:25
１１月トラック夜間使用可（全体）
一般解放日
サブ１日＝木、
サブ６日＝火、
サブ７日＝水、
サブ９日＝金、
サブ１３日＝火、
サブ１４日＝水、
サブ１６日＝金、
サブ１９日＝月、
サブ２０日＝火
サブ２１日＝水、
サブ２２日＝木、
サブ２６日＝月、
サブ２７日＝火、
サブ２９日＝木、
サブ３０日＝金、
☆場所
西京サブトラック、
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
７時～２１時まで
☆費用２００円
みんなで使って西京極競技場を盛り上げよう！！
ハシモッチ 2012/09/25 18:34
お知らせです♪１０月２日西☆練5000㍍タイムトライヤル
テーマ：試合予定
１０月２日（火）西☆練５０００㍍ タイムトライヤルを行います。人数により組分けを行います！！１組～２組
タイムの計測は、各自の腕時計にて、
余裕があれば、ストップウオッチにて計り合います、、
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極補助競技場、
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用２００円よろしくお願いいたしますm(__)m
注意 貸し切りでは、ないので、他の競技者の邪魔にならないようにすること
忙しいと思いますがみんなで大いに楽しみましょう♪よろしくお願いいたしますm(__)
テーマ：試合予定
１０月２日（火）西☆練５０００㍍ タイムトライヤルを行います。人数により組分けを行います！！１組～２組
タイムの計測は、各自の腕時計にて、
余裕があれば、ストップウオッチにて計り合います、、
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極補助競技場、
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用２００円よろしくお願いいたしますm(__)m
注意 貸し切りでは、ないので、他の競技者の邪魔にならないようにすること
忙しいと思いますがみんなで大いに楽しみましょう♪よろしくお願いいたしますm(__)
ハシモッチ 2012/09/21 22:57
お知らせです～１０月京都～西京極夜間トラック練習会（西☆練、火曜、木曜）
１０月西☆練日程
サブ２日＝火、
サブ４日＝木
サブ９日＝火、
サブ１６日＝火、
サブ２３日＝火、
☆
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極サブトラック、
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用２００円よろしくお願いいたしますm(__)m
みんなで大いに練習して楽しんでいきましょう♪
ハシモッチ 2012/09/21 22:56
お知らせです♪１０月京都～西京極外周ロード練習会（西☆練、火・木）
１０月外周ロード練習会（火・木）日程は、
１１日＝木
１８日＝木
２５日＝木
３０日＝火
計４日間
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極総合運動公園内の１２５０㍍の外周
〇インターバル、１０００㍍コース
○ペース走、１２５０㍍の外周、周回
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩８分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用無料
よろしくお願いいたしますm(__)m
ハシモッチ 2012/09/21 22:55
知らせです♪１０月京都～西京極トラック夜間使用可（全体）
お知らせです～１０月一般解放日
サブ１日＝月、
サブ２日＝火、
サブ４日＝木
サブ９日＝火、
サブ１０日＝水、
サブ１２日＝金、
サブ１６日＝火、
サブ１７日＝水、
サブ２２日＝月
サブ２３日＝火、
サブ２４日＝水、
サブ３１日＝水、
☆場所
西京サブトラック、
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
７時～２１時まで
☆費用２００円
みんなで使って西京極競技場を盛り上げよう！！
ハシモッチ 2012/08/23 18:45
♪♪９月～西☆練夜間トラック練習会（火曜、木曜）
９月西☆練日程
サブ４日＝火、
サブ６日＝木、
サブ１１日＝火、
サブ１３日＝木、
サブ１８日＝火、
サブ２０日＝木、
サブ１８日＝火、
サブ２０日＝木、
サブ２５日＝火
サブ２７日＝木
☆
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極サブトラック、
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用２００円よろしくお願いいたしますm(__)m
今月９月は、嬉しい事に火曜木曜は、毎週使えます♪みんなで大いに練習して楽しんでいきましょう♪♪♪イェーイ
９月西☆練日程
サブ４日＝火、
サブ６日＝木、
サブ１１日＝火、
サブ１３日＝木、
サブ１８日＝火、
サブ２０日＝木、
サブ１８日＝火、
サブ２０日＝木、
サブ２５日＝火
サブ２７日＝木
☆
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極サブトラック、
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用２００円よろしくお願いいたしますm(__)m
今月９月は、嬉しい事に火曜木曜は、毎週使えます♪みんなで大いに練習して楽しんでいきましょう♪♪♪イェーイ
ハシモッチ 2012/08/23 18:45
♪お知らせです。９月西☆練外周ロード練習会（火・木）
９月外周ロード練習会（火・木）日程は、
無しです。有り難くも(^O^)毎週サブトラックであります。
計０日間
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
京都西京極総合運動公園内の１２５０㍍の外周
〇インターバル、１０００㍍コース
○ペース走、１２５０㍍の外周、周回
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩８分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用無料
よろしくお願いいたしますm(__)m
９月外周ロード練習会（火・木）日程は、
無しです。有り難くも(^O^)毎週サブトラックであります。
計０日間
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
京都西京極総合運動公園内の１２５０㍍の外周
〇インターバル、１０００㍍コース
○ペース走、１２５０㍍の外周、周回
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩８分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用無料
よろしくお願いいたしますm(__)m
ハシモッチ 2012/08/23 18:44
☆お知らせです～♪９月京都西京極サブトラック夜間使用可（全体）
９月一般解放日
サブ３日＝月、
サブ４日＝火、
サブ５日＝水、
サブ６日＝木
サブ１１日＝火、
サブ１２日＝水、
サブ１３日＝木、
サブ１４日＝金、
サブ１８日＝火、
サブ１９日＝水、
サブ２０日＝木、
サブ２４日＝月
サブ２５日＝火、
サブ２７日＝木
☆場所
西京サブトラック、
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
７時～２１時まで
☆費用２００円
みんなで使って西京極競技場を盛り上げよう！！
ハシモッチ 2012/08/01 22:53
お知らせです♪～８月夜間トラック練習会（西☆練、火曜、木曜）
サブ２日＝木、
サブ７日＝火、
サブ９日＝木、
サブ１４日＝火、
サブ２８日＝火
サブ３０日＝木
☆
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極補助競技場、西京極競技場
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用２００円よろしくお願いいたしますm(__)m
サブ２日＝木、
サブ７日＝火、
サブ９日＝木、
サブ１４日＝火、
サブ２８日＝火
サブ３０日＝木
☆
☆西京極ナイター合同練習会、
☆場所
西京極補助競技場、西京極競技場
☆交通、
阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩５分、
☆時間、
１９時３０分集合、２０時スタート～２１時までです。
☆費用２００円よろしくお願いいたしますm(__)m