痛飲ランナー
地域 : 大阪
年齢 : もうすぐ初老
一言 :
一言 :
はじめまして。飲むことと走ることをこよなく愛する痛飲ランナーです。一人で走るのもなんなので、誰か仲間がいないかと探していたところいっきさんのこのＷＥＢを見つけ、喜んで参加させていただいた次第です。1年以内になんとかサブフォーを目指したいという初心者でありますが、よろしくお願いします。 はじめまして。飲むことと走ることをこよなく愛する痛飲ランナーです。一人で走るのもなんなので、誰か仲間がいないかと探していたところいっきさんのこのＷＥＢを見つけ、喜んで参加させていただいた次第です。1年以内になんとかサブフォーを目指したいという初心者でありますが、よろしくお願いします。
2005／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 0.0 | |||
| 3/02 水 | 6.3 | ジム |
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| 3/03 木 | 0.0 | |||
| 3/04 金 | 0.0 | |||
| 3/05 土 | 0.0 | |||
| 3/06 日 | 21.1 | 川崎市早春ジョギング |
1時間52分36秒 |
自分としてはまあまあの結果か。できれば50分切りたかったな〜。 |
| 3/07 月 | 4.5 | ジム |
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| 3/08 火 | 0.0 | |||
| 3/09 水 | 0.0 | |||
| 3/10 木 | 0.0 | |||
| 3/11 金 | 0.0 | |||
| 3/12 土 | 0.0 | |||
| 3/13 日 | 21.1 | 羽生市さわやかマラソン |
2時間18分16秒 |
初めて走る友人の伴走。荒川市民マラソンの調整で走りました。 |
| 3/14 月 | 0.0 | |||
| 3/15 火 | 0.0 | |||
| 3/16 水 | 0.0 | |||
| 3/17 木 | 0.0 | |||
| 3/18 金 | 0.0 | |||
| 3/19 土 | 0.0 | |||
| 3/20 日 | 42.2 | 荒川市民マラソン |
4時間48分54秒 |
28km過ぎから全く足動かず、35km過ぎまでほとんど牛歩。目標のサブフォーに遠くとどかずとほほの結果でありました。余談ですが、当WEBを知る前でありましたが、当WEBの昇り旗はしっかりと拝見してましてこれは何だろうなと思っておりました。 |
| 3/21 月 | 0.0 | |||
| 3/22 火 | 10.5 | ジム |
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| 3/23 水 | 10.0 | ジム |
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| 3/24 木 | 11.0 | ジム |
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| 3/25 金 | 5.0 | ジム |
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| 3/26 土 | 6.5 | ジム |
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| 3/27 日 | 5.0 | 目白ロードレース |
27分34秒 |
階段がきつく歩いてしまった。結果には不満足。 |
| 3/28 月 | 12.6 | ジム ジム |
左足が痛むため、軽いジョグ程度にとどめる。 |
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| 3/29 火 | 4.0 | ジム |
左足が痛むため、軽いジョグ程度にとどめる。 |
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| 3/30 水 | 4.1 | ジム |
今日も左足が痛い。 |
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| 3/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 163.9 km | |||