2010/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 月 | 0.0 | |||
3/02 火 | 0.0 | |||
3/03 水 | 0.0 | |||
3/04 木 | 0.0 | |||
3/05 金 | 14.0 | |||
3/06 土 | 0.0 | |||
3/07 日 | 0.0 | |||
3/08 月 | 0.0 | |||
3/09 火 | 0.0 | |||
3/10 水 | 10.0 | 山手 |
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3/11 木 | 0.0 | |||
3/12 金 | 10.0 | 池こーす |
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3/13 土 | 0.0 | |||
3/14 日 | 22.0 | 山×6 |
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3/15 月 | 0.0 | |||
3/16 火 | 20.0 | 2部練習 |
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3/17 水 | 7.0 | 実家へ |
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3/18 木 | 15.0 | |||
3/19 金 | 0.0 | |||
3/20 土 | 11.0 | 親戚顔合わせ |
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3/21 日 | 6.0 | 家島 |
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3/22 月 | 3.0 | 姫路 |
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3/23 火 | 0.0 | |||
3/24 水 | 0.0 | |||
3/25 木 | 0.0 | |||
3/26 金 | 14.0 | 山手 |
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3/27 土 | 0.0 | |||
3/28 日 | 35.0 | 4分50秒ペース走 |
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3/29 月 | 0.0 | |||
3/30 火 | 0.0 | |||
3/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 167.0 km |