ぽにょ
地域 : 京都
年齢 : アラフォー
一言 :
一言 :
またぼちぼち走ります またぼちぼち走ります またぼちぼち走ります またぼちぼち走ります またぼちぼち走ります またぼちぼち走ります またぼちぼち走ります またぼちぼち走ります
2012/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 土 | 0.0 | |||
9/02 日 | 16.4 | 2h27m |
久しぶりに太陽が丘へ。遠かった‥。帰りも走ろうかと思ったけど暑くなってきたので電車に乗ってしまう。 |
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9/03 月 | 0.0 | ジム サウンドオブマッスル |
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9/04 火 | 7.5 | 帰宅ラン |
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9/05 水 | 0.0 | |||
9/06 木 | 5.7 | 50分 |
帰宅ランの途中で雷雨に会い。半分くらい傘さして歩く‥ |
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9/07 金 | 0.0 | |||
9/08 土 | 10.6 | 1h20m |
山科川ジョグ。新幹線まで行きたかったが、断念。次は頑張ろう |
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9/09 日 | 13.6 | 1h11m |
Ayuさんと山科川ジョグ。おしゃべりしながら走るのって楽しい(^∇^)ありがとうございました〜 太陽が丘娘と一緒に歩いたり、走ったり、遊んだり。やさしくしてくださった皆様ありがとうございました。 |
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9/10 月 | 0.0 | |||
9/11 火 | 7.5 | 57m24s |
帰宅ラン |
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9/12 水 | 0.0 | |||
9/13 木 | 0.0 | |||
9/14 金 | 8.9 | 1h6m |
帰宅ラン |
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9/15 土 | 0.0 | |||
9/16 日 | 0.0 | |||
9/17 月 | 0.0 | |||
9/18 火 | 0.0 | |||
9/19 水 | 3.8 | 34分 |
初山科疎水沿い。蹴上まで行く予定でしたが、腹痛で断念。 |
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9/20 木 | 8.4 | 1時間 |
帰宅ラン。コースを変えてみたがいまいちでした。 |
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9/21 金 | 0.0 | |||
9/22 土 | 0.0 | |||
9/23 日 | 0.0 | |||
9/24 月 | 6.5 | 50分 |
帰宅ラン。 |
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9/25 火 | 0.0 | |||
9/26 水 | 0.0 | |||
9/27 木 | 7.5 | 51分 |
帰宅ラン |
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9/28 金 | 7.7 | 58分 |
帰宅ラン |
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9/29 土 | 0.0 | |||
9/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 104.3 km |