月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	0.0			雨でやめた。
5/02 月	3.0	30分ウォーキング		グランドでウォーキング。空には☆がたくさん、とても気持ち良かった。
5/03 火	5.0	（20分walk＋5分jog）×2		グランド。ちょこっと走ってみた。痛みは感じなかった。良かった〜♪次はもう少し走る時間を長くしてみようかな。
5/04 水	0.0			ちょっと股関節に違和感あり。痛めた箇所は平気みたい。 袖ヶ浦に出現のくじら見に行きたい。
5/05 木	4.5	27分		おしゃべりjog　10周“あっ”と言うまでした。痛みは感じなかった。
5/06 金	0.0			足痛くない。嬉しい♪　リハビリあり。筋トレするように言われてしまった…わかっているけど、、 ジムにいくのは無理。家はたぶん三日坊主…ダメですね。
5/07 土	6.5	41分		足痛みなし♪どうかこのまま痛みがでませんように…。 ゲルマニウム温浴を体験。体脂肪がすごいことになっていてビックリ(@@) 温浴後は3%減っていた。すごーい!!またいこ。
5/08 日	0.0			長〜いGWが終わってしまった…。
5/09 月	6.5			久々のご出勤。なんか疲れた〜。 痛みはなし♪
5/10 火	0.0
5/11 水	6.5	40分		痛みはないが、なんか違和感ありなんだけど、、話すと誰でもある痛みだと言われて終わり。。
5/12 木	0.0			なんか気になる…足。　筋トレ
5/13 金	0.0
5/14 土	0.0
5/15 日	8.5	54分		すごい重いし、苦しい…。前はもうちょっと走れていたのに、、悲しい（ToT）
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	8.5			おしゃべりjog　プレゼントをもらったのだ♪大事に使わせて頂きまする。足は痛くない。
5/19 木	0.0
5/20 金	0.0
5/21 土	0.0
5/22 日	16.0		87分	足が気になったがなんとか走れた。辛かったがとっても楽しかった。
5/23 月	0.0			足遺体。
5/24 火	4.5			足が……。おしゃべりに花が咲いた。
5/25 水	0.0			足遺体。
5/26 木	0.0
5/27 金	8.6		52分	まだ足ちょい遺体。前はもう少し走れていたはずなのに…。
5/28 土	0.0			送別会。。とうとう行ってしまうわけね。寂しくなります…。また一緒に走りましょうね。お待ちしてます。
5/29 日	0.0			試験勉強をする予定が、、寝てました。本を読むと眠くなるのは私だけかな…
5/30 月	8.6		52分	重い。重い。と思ったらやっぱりまた増えてた。。どーしてふえちょうわけよ!!!
5/31 火	0.0			今夜は勉強します。眠くならないようにしなきゃ。
走行距離	86.7  km