歩楽人  
地域 : 神奈川    年齢 : 60歳代に到達
一言 : 
コツコツ走ることを今年の目標に。          コツコツ走ることを今年の目標に。          コツコツ走ることを今年の目標に。          コツコツ走ることを今年の目標に。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 0.0  
2/03 日 0.0  
2/04 月 0.0  
2/05 火 6.8   横山公園2周コース
0:37:51
2/06 水 0.0  
2/07 木 6.8   横山公園2周コース
0:38:3
2/08 金 0.0  
2/09 土 0.0  
2/10 日 0.0  
2/11 月 35.0   弥栄小→藤沢
3:54:46
江ノ島を目指すも、藤沢でダウン。
2/12 火 0.0  
2/13 水 0.0  
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 0.0  
2/17 日 10.0   淵野辺公園3周
0:35:41
2/18 月 0.0  
2/19 火 5.4   アスリエ/RUN&筋トレ
0:30:00
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0  
2/22 金 0.0  
2/23 土 18.0   尾根緑道→小山コース
1:40:31
順調な走りであった。フォームに気をつけた。
2/24 日 10.0   六地蔵コース
0:54:48
風強く、行きの迎え風と最後の坂の迎え風に悩まされる。
2/25 月 0.0  
2/26 火 5.4   アスリエ/RUN&筋トレ
0:30:00
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
2/29 金 0.0  
走行距離 97.4  km