かずや  
地域 : 静岡    年齢 : 20代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 日 0.0   13時間バイト。昼と夜に来た客から「君ずっと店にいるね」って言われた。
3/02 月 0.0   千野を拉致って飯に行った。明日もコロナのせいでグルメ旅に変更になった。
なおのりアキレス腱まじで気をつけた方がいいぞ(笑)
3/03 火 20.0   jog
ave 4’31
ほんとはもっと短い距離の予定だったけど楽しくなってしまった。病気かもしれん
3/04 水 13.0   大平台jog
ave 4’33
くっそしんどかった。今日も10時間バイト。
3/05 木 0.0   おそらく人生最後の13時間バイト。であると信じたい
3/06 金 0.0   走ろうと思ったけど起きたら昼で諦めた。バイト先コロナで入客減ったから10時間がまじで苦痛
3/07 土 0.0   地獄の4連勤終わり。そろそろちゃんと走ります
3/08 日 0.0   浜松追いコン。もう4年生とかM2の先輩に会えないと思うとかなり寂しい。今までありがとうございました!
3/09 月 10.0   jog
ave 4’12
おそらくまっちーと全く同じコースを走った(笑)
3/10 火 0.0   体調崩した。まじで昨日の追いコン行かなくてよかった。
3/11 水 4.0   jog
ave 4’20
シンプルに体調不良。めちゃくちゃキツかった。ちょっと安静にしとく
3/12 木 0.0   宇都宮に殴り込んだ。鈍行で行ったからケツが死にそうだった。
3/13 金 0.0   この2日間で餃子40個くらい食った
3/14 土 17.0   jog
ave 4’02
めちゃ寒かったので仕方なくペースアップした。ふつうにキツかった。
3/15 日 0.0   1日中温泉でまったり。いいオフだった
3/16 月 0.0   免許更新してランチして帰浜してからのバイト。目まぐるしく1日が終わった。疲れた
3/17 火 17.0   jog
ave 4’17
大平台コースからイオンの志都呂まで。思ったより遠くてまた距離が伸びてしまった。疲れたー
3/18 水 0.0   アキレス腱めちゃくちゃ痛くてまともに歩けなかったのでおふ。ちょっと怖い
皆さんお祝いのメッセージありがとうございます!
3/19 木 2.0   アップのみ
あー終わったー。復帰しようとした瞬間にこれならもう復帰せんわ
3/20 金 0.0   完全にアキレス腱再発した。おそらく3月中は走れない
3/21 土 0.0   朝から夕方までバイトしてその後朝までたくさんお酒を飲んだ。明日は走る。
3/22 日 13.0   1000*3+1000(r:200m/70s)
3’10(64)3’10(62)3’09(4’45)2’54
二日酔いと睡眠不足で走れる状態じゃなかった。ラスト1本差し込みきたせいで上げきれなかった。とりあえず2’50くらいでは走れそうだったので一安心。
3/23 月 2.0   jog
9分
昨日走れたのが奇跡だっただけ。やっぱりダメかもしれない
3/24 火 0.0   部活に行ったらまた無理して走っちゃいそうだったので休んだ。木曜のポイントできないと結構キツい
3/25 水 0.0   補強等
痛すぎるんじゃボケェ
3/26 木 12.0   7000PR
3’27-29-29-28-29-28-26
今日は無理やり走った。呼吸はかなり余裕を持てたが、足が先に限界を迎えた。明日おそらく今日走ったことを死ぬほど後悔するだろう
3/27 金 0.0   あはは、痛くて歩けないや。ぼくの春休みは本日で終了です
3/28 土 0.0   起きたら10時。ごめんなさい。まあ走れないから部活行ってもしゃーないけど
3/29 日 11.0   jog
ave4’01
最初の2kmは足引きずりながら走ってたけど途中から何も感じなくなった。完治したわ()
3/30 月 0.0   走ると悪化するってのは辛いですねぇ。どんどん痛みが増してくる。これ過去最強クラスかも
3/31 火 0.0   3月終わり。復活の月にしようと思ったけど全然思うようにならん。悔しい
走行距離 121.0  km