月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0			13時間バイト。昼と夜に来た客から「君ずっと店にいるね」って言われた。
3/02 月	0.0			千野を拉致って飯に行った。明日もコロナのせいでグルメ旅に変更になった。 なおのりアキレス腱まじで気をつけた方がいいぞ(笑)
3/03 火	20.0	jog	ave 4’31	ほんとはもっと短い距離の予定だったけど楽しくなってしまった。病気かもしれん
3/04 水	13.0	大平台jog	ave 4’33	くっそしんどかった。今日も10時間バイト。
3/05 木	0.0			おそらく人生最後の13時間バイト。であると信じたい
3/06 金	0.0			走ろうと思ったけど起きたら昼で諦めた。バイト先コロナで入客減ったから10時間がまじで苦痛
3/07 土	0.0			地獄の4連勤終わり。そろそろちゃんと走ります
3/08 日	0.0			浜松追いコン。もう4年生とかM2の先輩に会えないと思うとかなり寂しい。今までありがとうございました！
3/09 月	10.0	jog	ave 4’12	おそらくまっちーと全く同じコースを走った(笑)
3/10 火	0.0			体調崩した。まじで昨日の追いコン行かなくてよかった。
3/11 水	4.0	jog	ave 4’20	シンプルに体調不良。めちゃくちゃキツかった。ちょっと安静にしとく
3/12 木	0.0			宇都宮に殴り込んだ。鈍行で行ったからケツが死にそうだった。
3/13 金	0.0			この2日間で餃子40個くらい食った
3/14 土	17.0	jog	ave 4’02	めちゃ寒かったので仕方なくペースアップした。ふつうにキツかった。
3/15 日	0.0			1日中温泉でまったり。いいオフだった
3/16 月	0.0			免許更新してランチして帰浜してからのバイト。目まぐるしく1日が終わった。疲れた
3/17 火	17.0	jog	ave 4’17	大平台コースからイオンの志都呂まで。思ったより遠くてまた距離が伸びてしまった。疲れたー
3/18 水	0.0			アキレス腱めちゃくちゃ痛くてまともに歩けなかったのでおふ。ちょっと怖い 皆さんお祝いのメッセージありがとうございます！
3/19 木	2.0	アップのみ		あー終わったー。復帰しようとした瞬間にこれならもう復帰せんわ
3/20 金	0.0			完全にアキレス腱再発した。おそらく3月中は走れない
3/21 土	0.0			朝から夕方までバイトしてその後朝までたくさんお酒を飲んだ。明日は走る。
3/22 日	13.0	1000*3＋1000(r:200m/70s)	3’10(64)3’10(62)3’09(4’45)2’54	二日酔いと睡眠不足で走れる状態じゃなかった。ラスト1本差し込みきたせいで上げきれなかった。とりあえず2’50くらいでは走れそうだったので一安心。
3/23 月	2.0	jog	9分	昨日走れたのが奇跡だっただけ。やっぱりダメかもしれない
3/24 火	0.0			部活に行ったらまた無理して走っちゃいそうだったので休んだ。木曜のポイントできないと結構キツい
3/25 水	0.0	補強等		痛すぎるんじゃボケェ
3/26 木	12.0	7000PR	3’27-29-29-28-29-28-26	今日は無理やり走った。呼吸はかなり余裕を持てたが、足が先に限界を迎えた。明日おそらく今日走ったことを死ぬほど後悔するだろう
3/27 金	0.0			あはは、痛くて歩けないや。ぼくの春休みは本日で終了です
3/28 土	0.0			起きたら10時。ごめんなさい。まあ走れないから部活行ってもしゃーないけど
3/29 日	11.0	jog	ave4’01	最初の2kmは足引きずりながら走ってたけど途中から何も感じなくなった。完治したわ()
3/30 月	0.0			走ると悪化するってのは辛いですねぇ。どんどん痛みが増してくる。これ過去最強クラスかも
3/31 火	0.0			3月終わり。復活の月にしようと思ったけど全然思うようにならん。悔しい
走行距離	121.0  km