月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0
3/02 火	0.0
3/03 水	0.0
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0
3/06 土	0.0
3/07 日	0.0
3/08 月	0.0
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	2.8	ラン	16	雨上がりの朝　走りました。
3/14 日	0.0
3/15 月	0.0
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	0.0
3/19 金	0.0
3/20 土	4.2	ラン	30	ゆっくりとジョギング
3/21 日	2.0	ランニングマシン		トレーニングマシンによるラン
3/22 月	5.0	ラン	29	かぶと塚コースのトレーニング
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0
3/25 木	2.8	ランニングマシン		基礎体力増強の作戦
3/26 金	0.0
3/27 土	7.0	ラン	40	国道コースを逆周りしました。
3/28 日	4.1	ラン	24	かぶと塚　周辺の桜が咲きました
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	27.9  km