月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0	休み		防災の日 まさに台風🌀が吹き荒れている！ここ北海道は青空で昨日までの蒸し暑さも無くなり扇風機の風はひんやりと涼しい 店もそこそこ忙しかった！ 午後はヘキサゴンの続きビス止めをした❗️
9/02 月	0.0	休み		良い天気になった湿度も下がって過ごしやすい 店も忙しすぎず暇過ぎず 午後はDIY ヘキサゴンが全て作り終えたので グラインダーで磨いた 残りわずかになって雨が頭にポツリポツリ あわてて古屋に移動 細かい木屑がぁ〜…終わって掃除機で…明日は塗装して組み立てまだ行けるか❓
9/03 火	0.0	休み		お昼12時ですが お客様が来ない 今日はだめかぁ〜❗️お天気は上々の上 でも風は涼しく 湿度も無く蕎麦打ちも 背中に薄っすらと汗をかいただけだった❗️そうしているうちに ぽつりポツリとお客様がご来店 閉店までにはそこそこご来店頂き安心しました⁉️ 午後はDIYいよいよフェンスの組み立てまで来た ひとつは出来た 明日はもうひとつを組み立てて 取り付けまで行きたいが、車の点検が午前中に午後はリハビリが…あまり無理はしないほうが良いかな⁉️
9/04 水	0.0	休み		今日は定休日 昨日のフェンスの取り付け作業に 朝8時過ぎから取り掛かる 何とか車の点検前にはもう一つのフェンスの組み立てが終わり 午後には取り付けが出来そうだ リハビリに行く前には取り付けも終わった が問題が発生 50ｾﾝﾁの隙間が出来てしまった 当初の計算では30ｾﾝﾁの筈が…考えよう❗️
9/05 木	0.0	休まず		大丈夫 3回 手のひらになぞって 飲み込む 大丈夫❓ リハビリは筋トレが中心に…どんどん負荷をかけて来る でも大丈夫 きっと飲み込む まだまだトラウマがあって思い切った筋トレは出来ないが 療法師もまだそれで良いと言う 来月の片足つま先立ち20回目指して…大丈夫❗️なぞって飲み込む⁉️
9/06 金	0.0	休み		昨日夜中の３時頃に目が覚めたら 雨音が強くは無いが降っている 予報では9時過ぎから降り出すと 窓を閉めて寝たので 薄っすらと汗をかいていた 窓からは涼しい風が入って来た❗️
9/07 土	0.0	休み		リハビリー続行中 だが 膝が…痛い まだまだ片足ではつま先立ちが出来無い やっとアキレス腱がキレる前に戻った感じだ❗️長い間サポーターをつけたままでいると しっかりと浮腫む ソファに横なり軽く揉んでやると良くなる 今の所走られるように なるとは思え無い が諦めないで頑張ろう❗️ 午後はフェンスの組み立てを 完了した、ここに証拠写真を添付して起きます❓
9/08 日	0.0	休み		まぁ忙しい方かな 家に帰って 庭遊び 今日は妻が母の日にもらった紫陽花 地植えにする為 花壇を作るので 今日は下地のコンクリート固めで終わり❗️
9/09 月	0.0	休み		店はまぁ忙しいほうだな 朝晩は涼しくなったが お天道様が上がると 蒸し暑いのなんの 汗びしょになったじゃん❗️ 午後は昨日の続き ブロックを2段積んで乾き待ち 上手く出来た ブロックの頭に赤レンガで飾ろう 6個も有れば足りるな明日買って帰ろう❗️
9/10 火	0.0	休み		窓が空いている 冷たい風が入ってくる タオルケットとモーフだけでは寒いくらいだった 目が覚めて例の如く時計を見ると やったぁ〜 4時56分❗️ 午後は庭遊び １本のバラがドンドン葉が黄ばんで 落ちてしまった 根本を見ても木屑が出てたりして無い カメムシの幼虫🐛が根を食い荒らしてる事もあるが 今日はとうとう抜いてしまった根を見たが白い根は見当たらなかった やはり害虫か❓抜いた処に日陰で小さく咲いていたバラを 移植した 元気に大きくな〜れ⁉️
9/11 水	0.0	休み		今日は定休日です❗️朝から雨模様 パラパラ降ったり止んだり ブロックのてっぺんに赤レンガ🧱を積みたいが 止みそうでやまない雨にちょっとイラッとしながらそれじゃあと六角形の飾り棚の塗装を古屋の中で始めた オイルステインを刷毛で塗って 布で拭き取るとあら素敵じゃない 直径50ｾﾝﾁの六角形が8個 午前中いっぱいかかった！午後は天気が回復して セメント仕事に取り掛かる 砂3にセメント1でモルタルを作って ちょっとカーブしているブロックの上に煉瓦を合わせて切断して5個乗せて出来上がり❗️高さもバッチリあった 我ながら上出来👏 モルタルが余ったのであちこち取れかかってる煉瓦の修理に使って無事終了❗️ レンガ積みが終わって急いでリハビリに 良い感じに来てますね この調子で行けば10月の診察で先生からリハビリー卒業の言葉がありますね…と言われたが 確かにひと月前から較べれば…❓また新しい筋トレが…❗️頑張ろう❣️
9/12 木	0.0	休み		政治家は嘘を平気で言えなければ政治家では無い❓店で妻が自民党の党首戦討論映像を観て 嘘ばっかじゃん⁇ と言って怒っていた 、私が笑っていると そうでしょうと言って来たが 政治家だからね❗️ 午後は庭遊び 枝や雑草などを入れて堆肥を作る入れ物の前が 丸太腐りで足元が危なくなって来たので綺麗にした❗️
9/13 金	0.0	休み		店はひまひまだ身体を持て余して 座ったままテーブルソーを使ったYouTubeを観ていた そしてあっと気がついたらギガが凄く減っていた Wi-Fiが店には無いからね⁉️色んな情報が簡単に観て学べる あれはこれは ネットに溢れている いい事なのかな⁉️
9/14 土	0.0	休み		店は何とも変な感じで おおむね暇だった！そんな中 ラン友がご夫婦でご来店頂き 奥様の道マラの完走報告聞き本当に羨ましい限りでした 来年はぜひご一緒に走りたいものです、またもう一組のご夫婦に 最近は走られてないようですがと問いかけられて 事情を説明すると ビックリされて 旦那さんは道マラもサロマも走られていて今年はサロマ10回完走して 足形を取って来たと…自信は無いが来年はぜひご一緒にサロマを走りたいと伝えた❗️本当に皆様！走られるだけで幸せ何ですよ ぜひそれを満喫して下さいね 私も復帰に向けて 挫けることなく 頑張ります❗️
9/15 日	0.0	休み		店はそこそこ忙しく 未明の雨も朝には上がったが 午前中は不安定で小雨が降っていた 気温はぐ〜っと下がって肌に触る風は冷たい…寒暖差が大きく油断すると風邪をひいてしまいそうだ 午後は妻の命令でゴムの木に続いて青年の木の剪定移植をした この木もゴムと同じで挿し木が出来る ２鉢ほど挿し木にしてみた あれから鉢が増えて来たけど管理が大変になって来た❓
9/16 月	0.0	休み		敬老の日 少し忙しかった めちゃ混みも無く淡々と閉店間際まで 私と同じくらいの年齢の人と家族らしき人が多かったなぁ❗️家に帰って今度はパキラの植え替えをした 観葉植物の土を買いに行ったが 半分の量で 園芸用の土よりも倍の価格にたじろぎ 自分で配合する事にした！ついでに花壇に入れる土も買い紫陽花の植え替えは明日にする事 そろそろ冬支度の準備もしなければ…いけないなぁ❗️
9/17 火	0.0	休み		午後は庭遊び アジサイを新しい花壇に移植した 母の日にプレゼントされた紫陽花はピンクで 青色の紫陽花も同じ花壇に移植した 来年が楽しみだ
9/18 水	0.0	休み		今日は定休日で 朝から今日も庭遊び 藤の枝がまたまた伸びて 伸びて 伸びた❓切って 切って 切った❗️枝を切ってると お向かいさんの奥様が雑草取りを しばし立ち話 アキレス腱の調子はと聞かれて…ちょっと長話になった🧐午後はヘキサゴン飾り棚を乗せる台作り 上手く出来た 後は塗装して固定ビスを打って終了❗️
9/19 木	0.0	休み		今日は午後6時からリハビリだった 私が帰りに着いたのは6時40分過ぎでまだ10人ほど施術中だった いったい何時まで…❓ヘキサゴンの飾り棚を載せる台は高すぎるので リハビリに行く前に低くカットした 塗装もして台は完成 載せるための床台に思案中だ❓
9/20 金	0.0	休み		寒いくらいの天気になり 網戸だった店の入り口は 自動ドアーのスイッチが入り あれ程風を求めていた夏の暑さが 振り向いたら無い❗️そばを打っても手打ち場の窓は閉められ 背中 Tシャツは乾いたままだ❗️急激な気温の変化は 私のお尻は椅子に張り付いたままだった❗️
9/21 土	0.0	休み		今日店は早終い 妻が娘と 福山雅治のコンサートに❗️ 3階の立ち見で望遠鏡が欲しいと言っていたが ステージには大画面があって その心配はなかった様だ❗️ 私はガーデニングでは無く ヘキサゴンの飾り棚の組み立てを終了させた❗️ちょっとおしゃれに出来た❣️
9/22 日	0.0	休み		ヒャッホー❗️今日久しぶりに店は大忙しで疲れた❓午後はウッドスターの作成に取り掛かった 上手く切り込みが出来て半分の接着まで出来た 疲れも吹き飛ぶ楽しい時間だ❗️
9/23 月	0.0	休み		秋分の日の代休 昨日から日1日と夜が長くなって行く 何となく気がせくのは秋だな 今季はどんな冬になるのか❓ウッドスターは朝起きて最後の接着をして 案外綺麗に出来た かなぁ❗️ 午後はシクラメンを鉢替えして 乾燥仕切った土にたっぷりと水をやった 去年は水やりが遅かった❓と思った 何しろ今年の五月頃まで咲いていたから もしかしたら今年は 球根に花をつける力が無いかもしれないなぁ❗️頑張れ❗️
9/24 火	0.0	1.0		思いの他 店は忙しく 戸惑った❓午後　ホーマックに寄って 材木の購入 例によって軽トラを借りて運搬 返却後歩いて帰宅するついでに 久しぶりにガーミンを起動した 走る事は出来ないが せめて競歩ならと トライしたが甘かった 直ぐにふくらはぎが悲鳴を上げた わずか1キロだったが 12分20秒かかった❗️まだまだ走ることは出来ない いや走られる様になるのかさえわからない⁉️
9/25 水	0.0	休み		定休日だ❗️ぶどう🍇が食べ頃になった 白葡萄？キャンベル？ お隣さんにお裾分け 店のお向かいさん 隣の昔セブンイレブンの2階に住んでる人に 店の2階に住んでいた姉さんにそして妻の友人にとお裾分け…でもまだたくさんなってる❗️とても甘いよ❗️ 午後は庭遊びとDIY 風が強く晴れているけど上着が…リハビリまで思ったところまで出来た❗️
9/26 木	0.0	休み		店は暇でした 午後はDIY 今日もウッドスターの材料の切り出し
9/27 金	0.0	休み		店はそこそこ忙しかったが 疲れた😮‍💨午後は昨日の続き小さいウッドスターの材料の切り出し 小さいと木材を押さえる手が鋸に近くなるので気を使うのと 少しのズレで大きく角度が変わってしまうので気を使うのと 数が多いので大変❗️
9/28 土	0.0	休み		今日は忙しく閉店時間まで目一杯動いていた とても疲れた❗️ 家に帰って 切り出したウッドスターを木工ボンドで接着 何とか誤魔化しながら星の形に出来たが 小さいのを作る時の為の治具を考えたほうが安全で正確な物が出来そうだな❗️
9/29 日	0.0	休み		めちゃくちゃ速いラン友が久しぶりに来店 お久しぶりですと言うと マラソンのために食事制限してるから 今日は今30キロのペース走をして来たから 天ぷら蕎麦でも良いかなと思ってよりました だって 実にストイックにマラソンに向かいあってるなぁ❗️感動的でした！ 午後はDIY 接着した物をネジで固定した 後は塗装だ❗️
9/30 月	0.0	休み		9月も終わりかぁ アキレス腱を手術してまる４ヶ月が過ぎた 今日はリハビリに行って来た まだまともに歩け無い 見た目には正常に歩いている様に見えるが アキレス腱はぱんぱんになって 蹴ると引っ張られる様な感じになって蹴る事が出来無い❗️筋トレとマッサージを繰り返しながら進むしか無い様だ もっと気長に行か無いと❗️
走行距離	0.0  km