月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	12.0	jog	1:00'49"(5'04"/km)	山側道路。6km往復(31'55-28'53)
2/02 日	10.0	クロカン10周(10.7km)	1:10'02"(35'53-34'08)	走ってない割には動けたので久々に体重を量ったら、3kg近く減量してた。何が良かったのだろう。
2/03 月	0.0
2/04 火	0.0
2/05 水	0.0
2/06 木	0.0
2/07 金	0.0
2/08 土	0.0
2/09 日	0.0
2/10 月	0.0
2/11 火	0.0
2/12 水	0.0
2/13 木	0.0
2/14 金	0.0
2/15 土	0.0
2/16 日	0.0
2/17 月	0.0
2/18 火	0.0
2/19 水	0.0
2/20 木	0.0
2/21 金	0.0
2/22 土	0.0
2/23 日	0.0
2/24 月	0.0
2/25 火	0.0
2/26 水	0.0
2/27 木	0.0
2/28 金	0.0
走行距離	22.0  km