月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	0.0			28日ごろから風邪をひき、いつまでも治らないので今日やっと意を決して病院に行きました。いつから走れるやら・・・！
12/02 日	0.0
12/03 月	0.0
12/04 火	0.0
12/05 水	0.0
12/06 木	0.0
12/07 金	0.0
12/08 土	0.0
12/09 日	0.0
12/10 月	0.0
12/11 火	0.0
12/12 水	0.0
12/13 木	8.9	ロード走（鶴沼周辺）	57：48（6：29）	思ったより風が長引き、やっと走れました。
12/14 金	0.0
12/15 土	0.0
12/16 日	0.0
12/17 月	0.0
12/18 火	0.0
12/19 水	9.7	ロード走	1：01：54（6：23）	今日は晴天微風で気持ちよく走れました。
12/20 木	0.0
12/21 金	0.0
12/22 土	0.0
12/23 日	0.0
12/24 月	0.0
12/25 火	10.7	ロード走	1:08:09(6:23)	今日も快晴微風の中、気持ちよく走れました。
12/26 水	0.0
12/27 木	0.0
12/28 金	0.0
12/29 土	0.0
12/30 日	0.0
12/31 月	0.0
走行距離	29.3  km