土浦のTAKA  
地域 : 茨城    年齢 : 68歳
一言 : 
ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 8.3   ロード走(新設道路)
49:58(6:01)
今朝も暑かったが、ランは快調でした。
8/02 木 0.0  
8/03 金 8.3   ロード走(新設道路)
53:33(6:25)
今日も朝から暑かった!
8/04 土 0.0  
8/05 日 10.8   ロード走
1:10:29(6:30)
今朝も暑かった〜!Hot☆RCの仲間が日光参戦、暑い中頑張ってください。
8/06 月 0.0  
8/07 火 0.0  
8/08 水 0.0  
8/09 木 0.0  
8/10 金 0.0  
8/11 土 9.3   ロード走
59:53(6:26)
台風13号の影響で久々のランでした。「暑い!」
8/12 日 0.0  
8/13 月 8.3   ロード走(新設道路)
55:24(6:39)
今朝も体が重い〜!
8/14 火 0.0  
8/15 水 0.0  
8/16 木 0.0  
8/17 金 8.3   ロード走(新設道路)
53:00(6:21)
今朝から季節が秋に!気持ちよく走れました。
8/18 土 0.0  
8/19 日 0.0  
8/20 月 8.3   ロード走(新設道路)
50:52(6:09)
今朝はまずまず快調に走れました。
8/21 火 0.0  
8/22 水 8.3   ロード走(新設道路)
51:29(6:11)
また、蒸し暑い夏に戻った〜!「暑い」
8/23 木 0.0  
8/24 金 0.0  
8/25 土 9.5   ロード走
1:00:13(6:19)
昨日は風が強く走れず、今朝は風は良かったが、暑さが半端ない!
8/26 日 0.0  
8/27 月 8.3   ロード走(新設道路)
53:09(6:25)
今朝もまだまだ暑い!
8/28 火 0.0  
8/29 水 8.3   ロード走(新設道路)
52:00(6:17)
今朝もいつもどおり走れました。
8/30 木 0.0  
8/31 金 8.3   ロード走(新設道路)
51:15(6:10)
まだまだ暑い!今月はやっと100キロ走れた。
走行距離 104.3  km