健康ラン  
地域 :     年齢 : 32歳
一言 : 
もう少し上のレベルへ行きたい!!          もう少し上のレベルへ行きたい!!          もう少し上のレベルへ行きたい!!          もう少し上のレベルへ行きたい!!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 0.0  
5/02 月 0.0  
5/03 火 0.0  
5/04 水 0.0  
5/05 木 0.0  
5/06 金 0.0  
5/07 土 0.0  
5/08 日 4.0   ハイキング
1月に5回登った葛城山へ家族で登った。 もうすぐ2歳の子供を抱っこしての2時間の山歩きは大変でした。 これから復活へのリフレッシュとしたい。
5/09 月 10.0   帰宅ラン
久しぶりの帰宅ランをしました。 爽快です。
5/10 火 0.0  
5/11 水 10.0   帰宅ラン
10kmが遠く感じています。 
5/12 木 0.0  
5/13 金 0.0  
5/14 土 0.0  
5/15 日 0.0  
5/16 月 10.0   帰宅ラン
5/17 火 0.0  
5/18 水 0.0  
5/19 木 10.0   帰宅ラン
5/20 金 0.0  
5/21 土 0.0  
5/22 日 0.0  
5/23 月 10.0  
5/24 火 0.0  
5/25 水 10.0  
5/26 木 0.0  
5/27 金 0.0  
5/28 土 0.0  
5/29 日 0.0  
5/30 月 0.0  
5/31 火 0.0  
走行距離 64.0  km