月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	4.0	午前:4		最近少し太って、走りが重い。昼は帝国ホテルで会社のパーティー。SKE握手会は発注ミスで時間が重なりしかたなく断念。
6/03 日	0.0
6/04 月	3.0	昼:3		走るモチベーションが低下中。
6/05 火	3.0	昼:3		走りは絶不調。 AKB総選挙の順位予想。 １位大島優子,２位渡辺麻友,３位柏木由紀,４位指原莉乃,５位松井玲奈 ６位高橋みなみ,７位,篠田麻里子,８位松井珠理奈,９位小嶋陽菜,１０位板野友美 １１位宮澤佐江,１２位横山由依,１３位山本彩,１４位島崎遥香,１５位高城亜樹 １６位梅田彩佳,１７位河西智美,１８位北原里英,１９位峯岸みなみ,２０位渡辺美優紀 ２１位高柳明音,２２位秦佐和子,２３位佐藤亜美菜,２４位古川愛李,２５位増田有華 ２６位秋元才加,２７位須田亜香里,２８位倉持明日香,２９位木�ｱゆりあ,３０位向田茉夏 ３１位大矢真那,３２位仲谷明香
6/06 水	0.0			玲奈の１０位に大ショック。　どうしてこんなことになったのか不思議でならない。玲奈オタは全員懺悔だ。
6/07 木	4.0	昼:4		中日ドラゴンズとAKBは、どっちもセンター大島。
6/08 金	4.0	昼:4		走りが重い。１か月前にハーフ１時間半が信じられない。
6/09 土	2.0
6/10 日	2.0			少年野球が午前で終わったので、午後は慶と二入で神宮へ。
6/11 月	3.0	昼:3		夜は西武ファンの部下と二人で神宮へ。
6/12 火	3.0	昼:3
6/13 水	0.0
6/14 木	0.0			涼しくなって体調管理が難しい。
6/15 金	5.0	昼:5		サロマの季節になって懐かしく思う。最後に出たのは何年前だろうか。ホタテが食べたい。オホーツク海から昇る朝日が見たい。エゾスカシユリを眺めたい。露天の温泉に入りたい。でも、100�qは走りたくない。
6/16 土	0.0			雨で少年野球なし。慶と二人で野球。春日部温泉プール。慶は２５ｍをクロールで泳げるようになった。久しぶりの露天風呂。疲れがとれた。
6/17 日	0.0			今日もグランドコンディション不良で少年野球なし。慶と二人で野球。 今週末は走る時間がいくらでもあったが、走る気になれず。今後、オイラのマラソンライフはどうするか思案中。
6/18 月	3.0	昼:3		土日の野球で筋肉痛。それほど体を使っていないが疲労大。
6/19 火	4.0	昼:4		体調よくない。おなかの調子も悪い。
6/20 水	0.0			夜は一人で神宮へ。ファールボールゲット。今年２個目。
6/21 木	0.0			最近、早起きするのが辛い。慶との野球だからなんとか起きられるが、一人でランニングなら絶対二度寝している。
6/22 金	4.0	昼:4		昨夜は８時間寝たが、すごく眠い。
6/23 土	3.0			少年野球の合間に少し走った。
6/24 日	0.0			少年野球チームのお楽しみ会で清水公園アスレチックへ。水上コースの汚なそうな池にみんなでダイビング。
6/25 月	4.0	昼:4		SKE４８公演（名古屋）が久しぶりに当選したけど、立ち見３列目くらいの番号だったのでやむなくキャンセル。
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0
6/28 木	3.0	昼:3
6/29 金	3.0	昼:3
6/30 土	0.0
走行距離	57.0  km