2011／11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 11/01 火 | 0.0 | 仕事の都合で走らず。 |
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| 11/02 水 | 0.0 | 仕事の都合で走らず。走る気にならない。 |
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| 11/03 木 | 5.0 | 朝:5 |
少年野球の前に軽く走った。慶は練習試合で4番サードで出場もノーヒット。がっくり。唯一の救いは小学生離れの大ファールを打ったこと。 |
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| 11/04 金 | 0.0 | 仕事の都合で走らず。走る気にならない。 |
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| 11/05 土 | 5.0 | 朝:5 |
少年野球の前に軽く5km走った。 |
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| 11/06 日 | 0.0 | 早朝5時に名古屋へ出発。昼は慶と野球。夜はナゴヤドーム。負けた。残念会やって深夜2時に名古屋を出発。朝7時帰宅。今年のプロ野球観戦は54試合。遠征は甲子園、名古屋2回、仙台、秋田、横浜、西武ドームで２勝９敗。来年は神宮、東京ドームだけにしよう。 |
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| 11/07 月 | 0.0 | 今日は有給。2時間眠って、1日慶と野球。 |
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| 11/08 火 | 1.0 | 朝:1 |
早朝、走ろうと思って家を出たけど、コンビニで大便して帰った。走るには体がだるい。 |
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| 11/09 水 | 4.0 | 昼:4 |
なんとか昼4km走った。体が重い。 |
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| 11/10 木 | 0.0 | 夜は友と飲んだ。ビール中ジョッキ5杯。5杯は生涯新記録だと思う。4月から酒を飲むようになって強くなってきた。 |
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| 11/11 金 | 0.0 | |||
| 11/12 土 | 4.0 | 内牧公園 |
慶の少年野球の試合で内牧へ。たまたま母校の陸上部が練習していたので、数キロ後ろをくっついて走った。試合はコールド負け。がっくり。 |
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| 11/13 日 | 0.0 | ＳＫＥ４８握手会ｉｎ幕張メッセ。珠理奈2回、平田１、平松１。玲奈は列が長すぎて断念。 |
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| 11/14 月 | 10.0 | 朝:6 昼:4 |
5時半に起きて、慶との早朝野球の前に6ｋｍ走った。今日は久しぶりに体が軽く感じた。 |
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| 11/15 火 | 4.0 | 昼:4 |
400×4 2分間隔（84前後） |
朝ランは二日目で断念。昼は軽くインターバル走。今年の冬は走る。（つもり） |
| 11/16 水 | 4.0 | 昼:4 |
今朝も朝ランは断念。早起きはできたが走る気になれず。昼は快調。 |
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| 11/17 木 | 10.0 | 朝:4 昼:6 |
朝は慶が早起きしなかったので、野球をやらずに走った。北風が冷たく、より走った気分になった。やっぱ、走るのは真冬の寒さのなかが走るのが一番。昼は速く走ったのでいつもより長く6ｋｍ。 |
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| 11/18 金 | 2.0 | 朝:2 |
１日雨。林の中を慶と２ｋｍジョグ。 |
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| 11/19 土 | 0.0 | |||
| 11/20 日 | 10.0 | 朝:10 |
少年野球の前に１０ｋｍ。慶は練習試合で２試合で３三振、守備もいいところなし。屈辱を味わった。 |
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| 11/21 月 | 4.0 | 昼:4 |
400×2 2分間隔（81秒） |
喉が痛い。 |
| 11/22 火 | 0.0 | 体調最悪。しゃっくりが止まらない。 |
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| 11/23 水 | 0.0 | 祝日。風邪で午前中寝ていた。午後は少年野球。夕方、しゃっくりが止まった。 |
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| 11/24 木 | 0.0 | かなり体調悪いが出勤。ちょっと休めない状況なので。 |
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| 11/25 金 | 0.0 | |||
| 11/26 土 | 0.0 | 体調最悪。午前中寝て、午後は少年野球。 |
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| 11/27 日 | 0.0 | 慶は、紅白戦でいいところなし。辛抱のとき。 |
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| 11/28 月 | 0.0 | 体調良くなりかけたが、午後悪くなった。 |
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| 11/29 火 | 0.0 | |||
| 11/30 水 | 4.0 | 昼:4 |
やっと走れるようになってきた。今月もあまり走れなかった。来月こそ走るぞ。 NHK紅白歌合戦にSKE48が選ばれなくてショック。いまだにAKBとSKEがセットの扱いに憤りを感じる。生の公演を見れば、歌も踊りもすべてのパフォーマンスはSKEの方が上。劣るのは知名度とスターの数だけ。悲しい。 |
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| 走行距離 | 67.0 km | |||