月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	0.0
4/02 金	3.0	昼:3		ちょっと速く走るとすぐ脚が重くなる。
4/03 土	2.0	午前:2		拓、翔と400m競争2本。もう拓には勝てない。午後は翔、慶と神宮へ。代打逆転サヨナラホームラン。
4/04 日	1.0	午前:1		今日も翔、慶と神宮へ。16残塁で負けた。
4/05 月	0.0
4/06 火	3.0	昼:3		昼はマックで無料券使ってビックマックとハンバーガー。
4/07 水	1.0	朝:1		翔、慶と朝ランとキャッチボール。
4/08 木	1.0	朝:1		昼はカレー食べ放題。
4/09 金	5.0	朝:2　昼:3		読んでいる本がつまらなくて苦痛。
4/10 土	1.0
4/11 日	1.0
4/12 月	0.0
4/13 火	8.0	朝:4　昼:4		超久しぶりに江戸川の土手にいったら、きれいな階段とスロープができていた。税金の無駄使いとしか思えない。
4/14 水	0.0			レディ・ガガ来日、なんかソワソワしてしまう。
4/15 木	0.0			レディ・ガガのツアー死ぬほど見たいけど、出かけるのがめんどくさい。
4/16 金	0.0			レディ・ガガがＭステ出演。期待してた曲を歌わなくてがっかり。尻もでてなかった。
4/17 土	0.0			レディ・ガガが横浜アリーナに来た。まじ、行きてぇ。
4/18 日	0.0			レディオ・ガガを思い出した。昔、クイーンが歌ってた曲。
4/19 月	3.0	昼:3		今日からバスケットボールに興味をもつ。
4/20 火	0.0
4/21 水	0.0
4/22 木	0.0
4/23 金	0.0
4/24 土	0.0
4/25 日	5.0	午後:5		昼、つけめんを食べに行って自転車が壊れて5ｋｍ走るはめになった。満腹だったのでけっこう大変だった。長野マラソンのＴＶ放送をみて、「そういえば昔こんなことやっていたなぁ」と懐かしく思った。マラソンレースは遠い昔のこと。
4/26 月	0.0
4/27 火	0.0
4/28 水	0.0
4/29 木	0.0
4/30 金	0.0
走行距離	34.0  km