月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 木	0.0	夏が来た！	７月11日　ビルボードライブ大阪 ８月5日　難波ハッチ ８月28日　京都劇場（抽選当たれ〜）	オレンジギャル祭りだ！今年の夏は太田裕美三昧！！
7/02 金	0.0	プロテインダイエット	挫折しました	そもそもヨーグルト味にしたのが失敗でした。　あんなマズイもの飲めません。　バリューム飲んでる方がまし。
7/03 土	15.0	ウルフボーイ	りんごダイエット始めました！	りんごは大好きです。今度こそ成功させる自信あります。シュッと細くなって夏を満喫します。
7/04 日	6.0	僕の仕事	それは４人の側近女性を使って１００人の女性を管理することです。	この４月から今の部署に異動してきました。　百人百様　男は僕１人だけの地獄の部署です・・。
7/05 月	0.0	冷血女	鉄仮面	鎧で固めた聖女か・・　いえいえ人様の奥様です。
7/06 火	0.0	ダイエット中なのに・・	６歳の親友と焼肉食べに行きました。	明日から頑張ります！
7/07 水	0.0
7/08 木	0.0
7/09 金	0.0
7/10 土	6.0	決起会	４人の側近女性を連れて	新大宮の焼肉店へ行きました。けっこう高くつきました・・。焼肉ごときで手なずけられるとは思っていません。
7/11 日	3.0	太田裕美コンサート	ビルボードライブ大阪	通路の最前列、裕美さんが目の前を通った。裕美さんとの距離約２メートル、手を伸ばせば裕美さんに届きそう・・。木綿の時、絶対に裕美さんと目が合った（に違いない！）　裕美さん裕美さん裕美さん裕美さん裕美さん裕美さん裕美さん裕美さん裕美さん←危ないファンだ
7/12 月	0.0
7/13 火	4.0
7/14 水	0.0
7/15 木	0.0	トラックはとうの昔に引退しました	マラソンももう10年以上走っていません・・	そして今、ジョギング親父も卒業しウォーキング親父に変わりつつあります。
7/16 金	0.0
7/17 土	9.0	通院日	毒舌キャラ	今日もクソカスに言われました。「１日２００kcal減らしなさい！」って言われたけど、カロリー計算なんてしたこともありません・・
7/18 日	11.0
7/19 月	0.0
7/20 火	0.0	初めての通知表	６歳の親友が通知表をもらってきました	その評価は？「給食の時じっとしてない」　なるほど、血は繋がってないけど僕そっくりだ。
7/21 水	0.0	側近女性	逃亡癖	以前はスキ見て社外に逃亡すると、「どこ行ったんですか！！」って、すぐ電話かかってきたけど。最近は泳がせてくれているようだ・・
7/22 木	5.0	三井アウトレットパーク竜王	また衝動買いしてしまいました・・	アディダスのＴシャツ２枚、ナイキのシューズ１足、アシックスのシューズ２足。誰か止めて下さい。　走らないくせに！走れないくせに・・・
7/23 金	11.0	試着室	ツレと夏物を買いに行きました。	「あんた太ったなあ〜。太い脚！その腹！腰の肉！！　昔は腹筋が割れていたのに・・」って、そんなに嘆かないで下さい、情けなくなります。
7/24 土	10.0	momoテラス	ツレの誕生日	高い物をねだらないところが優しい。　諦められてるのかな・・
7/25 日	10.0
7/26 月	6.0	Ｔさんの日記	数カ月に１度しか更新されない	なぜか気になる・・　とても気になる・・
7/27 火	7.0
7/28 水	0.0
7/29 木	2.0
7/30 金	0.0
7/31 土	8.0	土砂降りラン	バケツの水をかぶったようにずぶ濡れになりました	7月はコンサート１回、焼肉２回、買い物２回、短時間の外出ではありましたが遊び過ぎました　反省。
走行距離	113.0  km