月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0	食って寝て、また食って寝る。	それでも体重は減っていく。	僕は素晴らしい魔法の身体を手に入れた。
4/02 火	0.0
4/03 水	0.0	「ウオッカが亡くなったんやね・・」そう、つぶやいたら・・	「なに？お酒が無くなったのかい？」と、お袋が返してきた。	お母さん、そうではないのです。
4/04 木	0.0
4/05 金	0.0	仕事でのストレスが半端ない。	病気になったのも、きっとこのせいだ・・。	うん、間違いない。
4/06 土	0.0	花見	墨染で降りて、北堀公園から伏見桃山城へ。	うん。ここで、十分だ。
4/07 日	0.0	１日子守	花見も兼ねて、４歳の親友と太陽が丘へ行きました。	その後、場所を木津川公園へ移し自転車の練習。親友は４歳0ヶ月にして、上手に自転車を乗りこなします。　１日遊んで、もうくたくた〜。僕には、もう４歳児と対等に遊べる体力が残っていません。
4/08 月	0.0
4/09 火	0.0	オヤジが、また入院しました。	いつもユーミンのコンサートが近づくとオヤジは入院します。	頼むオヤジ！ユーミンのコンサートが終わるまで元気でいてくれ！←親不孝者！
4/10 水	0.0
4/11 木	0.0
4/12 金	0.0
4/13 土	0.0	保育園お迎え当番
4/14 日	0.0	今週も子守！	奈良健康ランド	「はしゃきっズ！」で遊びました。お風呂とはしゃきっズのセットなら時間制限なし。今日も４歳の親友はおおはしゃぎで、閉園時間いっぱいまで遊び倒しました。楽しい！でも疲れた〜
4/15 月	0.0	皐月賞は荒れるかな？？	と、思って手を出したのが失敗でした・・	春のＧ１ フェブラリー投票せず。 高松宮→負け 大阪杯→勝ち 桜花賞→勝ち 皐月賞→負け（トリガミ） さあ、春天は淀で応援します！
4/16 火	0.0	ユーミンのコンサート	今日の俺、仕事早かった。	速攻で大阪城ホールへ向かう。ユーミンのタイムマシンツアーへ行くのも追加公演、再追加公演とこれで３回目です。もうセトリ見なくても曲順分かります。「ベルベットイースター」で始まり、アンコールの最後は「やさしさに包まれたなら」を会場の皆で唄う。あー楽しかった。　また、仕事頑張ろうっと。
4/17 水	0.0
4/18 木	0.0
4/19 金	0.0
4/20 土	0.0	今日の「ウラマヨ」	テレビを見ていたら、いきなりツレがド・アップで映って、椅子から転げ落ちそうになりました・・	関西ローカルですが、ブラマヨの番組「ウラマヨ」で街頭インタビューがあり、京都のご当地パンを聞かれ「カルネ！」と言っていたのがツレです。
4/21 日	0.0	リバウンド	治療のおかげなのか？　気付けば３ｋｇリバウンドしてました。	い、いかん・・このままでは、元のデブに戻ってしまう。
4/22 月	9.0	医者から運動はとめられているのですが・・	勝手に、ゆ〜っくりジョグを再開しました。	自分の人生どう使おうと自分の勝手だし。自分の実力の無さを棚に上げて何かのせいにして生きていけるのって幸せ。
4/23 火	9.0
4/24 水	9.0
4/25 木	0.0	おもてなし	昔、関西人として大阪国際女子マラソンを走る市民ランナーを応援していました。	沿道から身を乗り出し、「いいねぇ、いいよー」「まだ脚、動いてるよー」　泣きそうに今にも歩き出しそうなランナーには、「一番楽な走り方でいいんだよ!!」と、小出監督のモノマネをして、何人のランナーが笑ってくれるかツレと競っていました。 失礼しました、若気の至りでした。
4/26 金	9.0
4/27 土	0.0	平成最後のＧ１	平成で負けた分は平成で取り返します。	行くぜ！！！
4/28 日	0.0	天皇賞　春	京都競馬場のゴール板の前で観てました。	とても素晴らしいレースでした！　結局、平成最後のＧ１は万馬券で締めくくることができたのですが、他のレースで負けてしまいました・・。　明日の新潟でリベンジしようかな？
4/29 月	0.0	トミカ博2019	大阪南港ＡＴＣホール	恐らく平成最後の子守。４歳の親友とトミカ博へ行きました。　それにしても、凄い混雑・・。ちょっと目を離したら、どこへ行ってしまったのか、見つけるのが大変な程、場内は子供まみれ。でもトミカ博って大人が行っても楽しい！思わず、記念モデル買ってしまいました。きっと、４歳の親友と同じレベルで楽しんでいたと思います。
4/30 火	10.0	平成最後の日	明治天皇陵へ参拝に行きました。（特に何の意味もありません。）	僕にとって平成一番の出来事は４歳の親友に出会えたことです。　初めて親友と会ったのは、彼がまだ生後３ヶ月の時でした。抱っこして近くの鴻巣公園まで散歩に行きました。以来、４年間毎週のように彼と会い遊び、いろんな所へ行きました。　全く血の繋がりのない赤の他人の子供ですが、友達がいなかった僕にとっての生甲斐になりました。　さあ、令和は２人でどこへ遊びに行こうか？
走行距離	46.0  km