月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	0.0
2/03 水	0.0
2/04 木	0.0	飲み会
2/05 金	0.0			ジム。サウナだけだけど。
2/06 土	11.0			加木屋クロカンまでジョグ
2/07 日	15.5			大高クロカン ジム。
2/08 月	0.0
2/09 火	0.0
2/10 水	0.0
2/11 木	0.0
2/12 金	5.5	ジム		(夕）ジム　ルームランナー。結構汗だく
2/13 土	10.0	5000m	19:53	(朝）4k ＪＯＧ　5k タイムアタック、撃沈。 (夕)ジム
2/14 日	13.5	90分LSD		今日は気温が20度もあり春一番が吹いた日だった (夕）ジム
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	7.0	40分JOG	38:51	今日は少し暖かかったので走った
2/20 土	17.0	90分JOG	1:31:24	雨にやられた
2/21 日	23.0	100分JOG	1:47:03	内海から常滑までの21km。今日は強風でした。
2/22 月	7.2	45分JOG		つなぎＪＯＧ
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0
2/25 木	11.0	30分JOG 30分JOG		(朝)大学受験後の宿探しについていった (夜)30分ＪＯＧ　寒かった。
2/26 金	8.5	50分JOG		(夜）ゆっくりジョギング
2/27 土	8.0	30分JOG		大高で30分JOGと1000m刺激を１本。
2/28 日	23.0	犬山ハーフ	1:28:49	まあまあでした。
2/29 月	0.0
走行距離	160.2  km