月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	4.2	朝の太夫浜	3.0(ｗ2739)
12/02 月	0.0
12/03 火	6.1	午前の海辺の森	4422
12/04 水	4.5	午前の海辺の森	3325
12/05 木	0.0
12/06 金	6.4	午前の太夫浜	4314
12/07 土	0.0
12/08 日	3.0	朝の太夫浜	w3330
12/09 月	6.1	午前の海辺の森	4435
12/10 火	0.0
12/11 水	4.5	午前の海辺の森	3259
12/12 木	0.0
12/13 金	6.1	午前の海辺の森	4341
12/14 土	4.6	walking
12/15 日	42.2	はが路ふれあいマラソン	net54157
12/16 月	6.0	walking
12/17 火	0.0
12/18 水	0.0
12/19 木	0.0
12/20 金	0.0
12/21 土	0.0
12/22 日	3.0	朝の太夫浜	w2937
12/23 月	4.8	午前の海辺の森	3900
12/24 火	0.0
12/25 水	4.5	午前の海辺の森	3410
12/26 木	0.0
12/27 金	0.0
12/28 土	6.4	朝の太夫浜	4821
12/29 日	0.0
12/30 月	9.4	午前の海辺の森	11153
12/31 火	0.0
走行距離	121.8  km