破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉
2024／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 4.0   walking
10/02 水 0.0  
10/03 木 6.1   午前の海辺の森
 4406
10/04 金 0.0  
10/05 土 1.5   walking
10/06 日 10.5   午前の海辺の森
 11435
10/07 月 0.0  
10/08 火 6.1   午前の海辺の森
 4332
10/09 水 0.0  
10/10 木 10.5   午前の海辺の森
 11421
10/11 金 7.9   walking
10/12 土 1.5   walking
10/13 日 42.2   新潟シティマラソン
 61658
10/14 月 2.7   walking
10/15 火 0.0  
10/16 水 0.0  
10/17 木 2.7   walking
10/18 金 4.5   午前の海辺の森
 3237
10/19 土 9.4   午前の海辺の森
 11246
10/20 日 3.8   walking
10/21 月 16.4   walking
10/22 火 12.8   walking
10/23 水 8.9   午前の海辺の森
 6.1(4407)
10/24 木 0.0  
10/25 金 9.4   午前の海辺の森
 10623
10/26 土 4.5   午前の海辺の森
 3001
10/27 日 3.2   walking
10/28 月 10.5   午前の海辺の森
 11334
10/29 火 10.8   walking
10/30 水 3.5   walking
10/31 木 4.4   walking
走行距離 197.8  km