破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉
2024／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 4.5   walking
9/02 月 6.4   午前の海辺の森
 4834
 草刈りのためコース若干変更
9/03 火 1.9   walking
9/04 水 1.3   walking
9/05 木 4.5   午前の海辺の森
 3313
9/06 金 4.0   walking
 暑い
9/07 土 6.8   walking
 暑い
9/08 日 1.2   walking
 暑い
9/09 月 7.0   walking
 暑い
9/10 火 0.0  
9/11 水 6.3   午前の海辺の森
 4.5(3300)
9/12 木 0.0  
9/13 金 0.0  
9/14 土 0.0  
9/15 日 6.4   朝の太夫浜
 4600
 まだ暑い
9/16 月 0.0  
9/17 火 4.5   3300
9/18 水 4.2   午前の海辺の森
 w4239
9/19 木 4.5   午前の海辺の森
 3314
9/20 金 4.5   午後の海辺の森
 3314
9/21 土 0.0  
9/22 日 2.6   walking
9/23 月 8.2   walking
9/24 火 6.1   午前の海辺の森
 4327
9/25 水 0.0  
9/26 木 9.4   午前の海辺の森
 11349
9/27 金 3.8   walking
9/28 土 5.7   朝の太夫浜
 3.0(w2749)
9/29 日 2.3   walking
9/30 月 10.5   午前の海辺の森
 11852
 割と涼しい
走行距離 116.6  km