破れ帽子
地域 : 新潟
年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 :
一言 :
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2023／11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 11/01 水 | 12.8 | walking9.8㎞ |
3.0(2142) |
|
| 11/02 木 | 4.4 | walking |
||
| 11/03 金 | 42.2 | ぐんまマラソン |
54356(net) |
|
| 11/04 土 | 6.4 | walking |
||
| 11/05 日 | 0.0 | |||
| 11/06 月 | 0.0 | |||
| 11/07 火 | 0.0 | |||
| 11/08 水 | 0.0 | |||
| 11/09 木 | 0.0 | |||
| 11/10 金 | 0.0 | |||
| 11/11 土 | 4.5 | 午前の海辺の森 |
3102 |
|
| 11/12 日 | 0.0 | |||
| 11/13 月 | 6.1 | 午前の海辺の森 |
4206 |
|
| 11/14 火 | 0.0 | |||
| 11/15 水 | 4.5 | 午前の海辺の森 |
3122 |
|
| 11/16 木 | 0.0 | |||
| 11/17 金 | 0.0 | |||
| 11/18 土 | 6.1 | 午前の海辺の森 |
4324 |
|
| 11/19 日 | 3.0 | 朝の太夫浜 |
w3255 |
|
| 11/20 月 | 0.0 | |||
| 11/21 火 | 6.1 | 午前の海辺の森 |
4218 |
|
| 11/22 水 | 0.0 | |||
| 11/23 木 | 6.1 | 午前の海辺の森 |
4505 |
|
| 11/24 金 | 0.0 | |||
| 11/25 土 | 6.1 | 午前の海辺の森 |
4215 |
|
| 11/26 日 | 3.0 | 朝の太夫浜 |
w3440 |
|
| 11/27 月 | 6.4 | 朝の太夫浜 |
4416 |
|
| 11/28 火 | 0.0 | |||
| 11/29 水 | 4.5 | 午前の海辺の森 |
3248 |
|
| 11/30 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 122.2 km | |||