破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火 0.0  
8/02 水 0.0  
8/03 木 4.6   午前の海辺の森
rw4025
暑い
8/04 金 0.0  
8/05 土 4.5   朝の太夫浜
rw3659
8/06 日 0.0  
8/07 月 4.5   朝の海辺の森
3328
Tmin28.1℃
8/08 火 0.0  
8/09 水 4.2   午前の海辺の森
酷暑Tmax39.7℃下
8/10 木 0.0  
8/11 金 4.1   walking
8/12 土 4.3   朝の海辺の森
rw4155
8/13 日 3.2   walking
8/14 月 4.3   午前の海辺の森
w4429
体温上げたかったがあまり効果なし
8/15 火 0.0  
8/16 水 0.0  
8/17 木 0.0  
8/18 金 4.2   walking
8/19 土 3.4   walking
8/20 日 2.6   walking
8/21 月 0.0  
8/22 火 0.0  
8/23 水 0.0  
8/24 木 6.4   朝の太夫浜
rw5553
8/25 金 0.0  
8/26 土 5.6   朝の太夫浜
rw5346
8/27 日 2.1   walking
8/28 月 0.0  
8/29 火 0.0  
8/30 水 0.0  
8/31 木 0.0  
走行距離 58.0  km