月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	2.2	walking
8/02 火	4.4	午前の海辺の森	rw3155	暑い、顔真っ赤
8/03 水	0.0			雷
8/04 木	0.0			雷
8/05 金	6.1	午前の海辺の森	rw4627
8/06 土	4.4	朝の海辺の森	3134	もう暑い
8/07 日	0.0
8/08 月	0.0
8/09 火	0.0
8/10 水	0.0
8/11 木	4.5	午前の海辺の森	rw3103
8/12 金	0.0
8/13 土	5.9	朝の海辺の森	rw4506
8/14 日	7.1	朝の海辺の森	5.7(rw5256)
8/15 月	2.1	walking
8/16 火	0.0
8/17 水	7.8	午後の海辺の森	rw10201
8/18 木	0.0
8/19 金	6.1	午前の海辺の森	4245
8/20 土	4.3	朝の太夫浜	3212
8/21 日	4.3	朝の太夫浜	3244
8/22 月	2.9	walking
8/23 火	6.1	午前の海辺の森	4327
8/24 水	4.3	午前の太夫浜	2908
8/25 木	6.1	午前の海辺の森	4153
8/26 金	3.5	walking
8/27 土	4.3	朝の太夫浜	rw4007
8/28 日	6.1	午前の海辺の森	4000
8/29 月	4.7	walking
8/30 火	6.4	朝の太夫浜	4249
8/31 水	6.4	朝の太夫浜	4602
走行距離	110.0  km