月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 水	6.1	午前の海辺の森	3927
12/02 木	0.0
12/03 金	0.0
12/04 土	6.1	午前の海辺の森	3921
12/05 日	4.0	朝の太夫浜とwalking	3.0(w3218)
12/06 月	0.0
12/07 火	6.1	午前の海辺の森	4014
12/08 水	6.1	午前の海辺の森	4013
12/09 木	7.2	walking
12/10 金	0.0
12/11 土	3.0	朝の太夫浜	w3055
12/12 日	9.4	午前の海辺の森	6.2(3928)
12/13 月	0.0
12/14 火	0.0
12/15 水	4.5	午後の海辺の森	2915
12/16 木	0.0
12/17 金	6.1	午前の海辺の森	4000
12/18 土	3.0	朝の太夫浜	タイムなし
12/19 日	3.0	朝の太夫浜	w3052
12/20 月	0.0
12/21 火	6.1	午前の海辺の森	4037
12/22 水	0.0
12/23 木	0.0
12/24 金	6.1	午前の海辺の森	4014
12/25 土	7.8	walking
12/26 日	11.6	walking
12/27 月	3.6	walking
12/28 火	0.0
12/29 水	0.0
12/30 木	0.0
12/31 金	4.2	午前の海辺の森	3211	積雪と強風
走行距離	104.0  km