破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 火 0.0  
12/02 水 0.0  
12/03 木 6.0   午前の海辺の森
rw4945
左ハムに障害発生、歩きに変える
12/04 金 0.0  
12/05 土 3.2   朝の太夫浜
rw2228
3qくらい走ったところで痛み出る
12/06 日 3.0   朝の太夫浜
w3029
12/07 月 4.2   午前の海辺の森
w4619
途中でwalkも困難になる
12/08 火 0.0  
12/09 水 0.0  
12/10 木 4.4   午前の海辺の森
rw3800
後半は歩き
12/11 金 4.2   午前の海辺の森
w4037
最初から痛い
12/12 土 0.0  
12/13 日 0.0  
12/14 月 4.5   午前の海辺の森
rw3507
後半痛み発生
12/15 火 0.0  
12/16 水 4.4   午前の海辺の森
rw3631
2q過ぎた辺りで痛み
12/17 木 4.4   午前の海辺の森
3338
最後まで走れる、痛み発生なし
12/18 金 0.0  
12/19 土 6.4   朝の太夫浜
4624
無事走れる
12/20 日 6.4   朝の太夫浜
4542
うっすらと雪
12/21 月 0.0  
12/22 火 0.0  
12/23 水 6.0   午前の海辺の森
4026
12/24 木 0.0  
12/25 金 10.4   午前の海辺の森
10937
12/26 土 3.0   朝の太夫浜
時々競歩2839
12/27 日 6.4   朝の太夫浜
4316
12/28 月 0.0  
12/29 火 6.0   午前の海辺の森
3936
12/30 水 0.0  
12/31 木 4.5   午前の太夫浜
3204
今季初の雪上、凍結路
走行距離 87.4  km