破れ帽子
地域 : 新潟
年齢 : 7回目の辰年+1
一言 :
一言 :
次は、11月城山12時間走、26年6月会津磐梯山 次は、11月城山12時間走、26年6月会津磐梯山 次は、11月城山12時間走、26年6月会津磐梯山 次は、11月城山12時間走、26年6月会津磐梯山
2020／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 金 | 2.0 | 鳥見walking |
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| 5/02 土 | 0.0 | |||
| 5/03 日 | 0.0 | |||
| 5/04 月 | 0.0 | |||
| 5/05 火 | 0.0 | |||
| 5/06 水 | 0.0 | |||
| 5/07 木 | 5.0 | 午前の太夫浜 |
歩くのがやっと悪化はしなかった |
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| 5/08 金 | 5.0 | 午前の太夫浜 |
終盤少し痛い |
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| 5/09 土 | 5.6 | 午前の太夫浜 |
2㎞弱でwalkingに切り替え |
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| 5/10 日 | 5.9 | 午前の海辺の森 |
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| 5/11 月 | 5.3 | 鳥見walking |
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| 5/12 火 | 4.0 | 鳥見walking |
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| 5/13 水 | 1.4 | 鳥見walking |
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| 5/14 木 | 8.7 | 午前の海辺の森 |
ランは4㎞くらいまで痛み出る |
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| 5/15 金 | 2.0 | 鳥見walking |
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| 5/16 土 | 5.7 | 午前の太夫浜 |
3908 |
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| 5/17 日 | 5.9 | 午前の太夫浜 |
4049 |
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| 5/18 月 | 0.0 | |||
| 5/19 火 | 6.4 | 午前の太夫浜 |
4248 |
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| 5/20 水 | 0.0 | |||
| 5/21 木 | 10.4 | 午前の海辺の森 |
11300 |
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| 5/22 金 | 3.8 | 鳥見walking |
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| 5/23 土 | 6.0 | 午前の海辺の森 |
4233 |
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| 5/24 日 | 5.5 | 鳥見walking |
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| 5/25 月 | 6.0 | 午前の海辺の森 |
4110 |
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| 5/26 火 | 3.6 | 鳥見walking |
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| 5/27 水 | 6.0 | 午後の海辺の森 |
4042 |
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| 5/28 木 | 2.3 | 鳥見walking |
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| 5/29 金 | 10.4 | 午前の海辺の森 |
11235 |
体中がギシギシする |
| 5/30 土 | 11.0 | 鳥見walking |
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| 5/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 127.9 km | |||