破れ帽子
地域 : 新潟
年齢 : 7回目の辰年+1
一言 :
一言 :
次は、11月城山12時間走、26年6月会津磐梯山 次は、11月城山12時間走、26年6月会津磐梯山 次は、11月城山12時間走、26年6月会津磐梯山 次は、11月城山12時間走、26年6月会津磐梯山
2020／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 0.0 | |||
| 4/02 木 | 10.4 | 午前の海辺の森 |
11106 |
部位は違うが3年前と似た症状発生、坐骨神経痛 |
| 4/03 金 | 0.0 | |||
| 4/04 土 | 0.0 | |||
| 4/05 日 | 3.8 | 朝の太夫浜 |
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| 4/06 月 | 0.0 | |||
| 4/07 火 | 0.0 | |||
| 4/08 水 | 0.0 | |||
| 4/09 木 | 0.0 | |||
| 4/10 金 | 0.0 | |||
| 4/11 土 | 5.1 | 鳥見walking |
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| 4/12 日 | 2.7 | 鳥見walking |
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| 4/13 月 | 4.1 | 午前の太夫浜 |
rw3312 |
初め痛みなかったので走ったが、走り切れない |
| 4/14 火 | 1.3 | 鳥見walking |
左臀部の痛み続く |
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| 4/15 水 | 1.5 | 鳥見walking |
左臀部の痛み続く |
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| 4/16 木 | 3.7 | 鳥見walking |
左臀部の痛み続く |
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| 4/17 金 | 2.8 | 鳥見walking |
左臀部の痛み続く |
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| 4/18 土 | 0.0 | |||
| 4/19 日 | 5.0 | 鳥見walking |
左臀部の痛み続く |
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| 4/20 月 | 2.2 | 鳥見walking |
左臀部の痛み続く |
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| 4/21 火 | 1.8 | 鳥見walking |
左臀部の痛み続く |
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| 4/22 水 | 0.0 | |||
| 4/23 木 | 3.0 | ラスト1㎞で歩き、痛みで走れない |
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| 4/24 金 | 0.0 | |||
| 4/25 土 | 1.5 | 鳥見walking |
思うように歩けない |
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| 4/26 日 | 0.0 | |||
| 4/27 月 | 2.2 | 鳥見walking |
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| 4/28 火 | 3.1 | 鳥見walking |
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| 4/29 水 | 0.0 | |||
| 4/30 木 | 1.5 | 鳥見walking |
左臀部の痛み続く、毎日痛む箇所が移動する |
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| 走行距離 | 55.7 km | |||