月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	14.5	東大阪		鳥見walking
6/02 金	5.6	朝の太夫浜	3704	雨上がり
6/03 土	0.0
6/04 日	0.0
6/05 月	5.7	朝の太夫浜	3534	走り終わると少し殿筋痛い
6/06 火	5.7	朝の太夫浜	3437
6/07 水	3.2	朝の太夫浜	w3121
6/08 木	5.7	朝の太夫浜	3523	雨、草地回避
6/09 金	5.7	朝の太夫浜	3459	草地回避
6/10 土	0.0
6/11 日	0.0
6/12 月	5.7	朝の太夫浜	3442	疲れとれてない
6/13 火	6.4	朝の太夫浜	3829	水田回避
6/14 水	0.0
6/15 木	5.7	朝の太夫浜	3557	疲れ感じる
6/16 金	5.7	朝の太夫浜	3540	走り始めは疲れてる
6/17 土	0.0
6/18 日	0.0
6/19 月	11.5			鳥見walking
6/20 火	5.7	朝の太夫浜	3634	足が疲れてる
6/21 水	3.0	朝の太夫浜	2134	左かかとがまた痛み始めた
6/22 木	5.7	朝の太夫浜	3614	両足かかとこわばってる
6/23 金	5.7	朝の太夫浜	3802	ふくらはぎ疲れてる
6/24 土	0.0
6/25 日	0.0
6/26 月	3.8			鳥見walking
6/27 火	4.2			鳥見walking
6/28 水	6.5			鳥見walking
6/29 木	8.2			鳥見walking
6/30 金	17.8			鳥見walking
走行距離	141.7  km