破れ帽子
地域 : 新潟
年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 :
一言 :
次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉
2012／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 水 | 0.0 | 五輪 |
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| 8/02 木 | 5.7 | 朝の太夫浜 |
3039 |
寝苦しい夜だったけれど体の目覚めが早かった |
| 8/03 金 | 21.5 | 山登り |
103000 |
飯豊山、弥平四郎からピストン、登りの時はかんじなかったが、すごく時間のかかる下りとなった |
| 8/04 土 | 3.0 | 朝の太夫浜 |
w3016 |
|
| 8/05 日 | 3.0 | 朝の太夫浜 |
w2941 |
五輪20km競歩をじっくりと観戦した、スローでみると全員ほぼ100%ロスオブコンタクトだった |
| 8/06 月 | 4.1 | 朝の太夫浜 |
3335 |
観戦した競歩のリズムを試してみる、思ったほど速くはならない |
| 8/07 火 | 6.0 | 海辺の森 |
3504 |
朝は五輪 |
| 8/08 水 | 0.0 | 朝は五輪、日中も休息、気温が下がった |
||
| 8/09 木 | 8.1 | 朝の太夫浜＆山登り |
5.7(3303)、2.4 |
ゆっくりと山登り、新保岳、登山道は半分閉鎖になっていた |
| 8/10 金 | 0.0 | 五輪 |
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| 8/11 土 | 9.0 | 朝の太夫浜＆海辺の森 |
3(w3208)、6(3619) |
朝は涼しくもあり |
| 8/12 日 | 3.0 | 朝の太夫浜 |
w3013 |
少し蒸し暑い |
| 8/13 月 | 5.7 | 朝の太夫浜 |
3236 |
涼しいのか蒸し暑いのかよくわからない、雨がふっているはずだったのに |
| 8/14 火 | 5.7 | 朝の太夫浜 |
3156 |
雨上がり |
| 8/15 水 | 7.1 | 朝の太夫浜＆水田 |
w3.1(3003)、w4.1(3327) |
|
| 8/16 木 | 5.7 | 朝の太夫浜 |
3254 |
なんか中途半端 |
| 8/17 金 | 5.7 | 朝の太夫浜 |
3452 |
|
| 8/18 土 | 4.1 | 朝の水田 |
w3524 |
途中で力が抜けた |
| 8/19 日 | 4.1 | 朝の水田 |
w3413 |
何とか最後まで |
| 8/20 月 | 5.7 | 朝の太夫浜 |
3117 |
太陽の位置が変わってきた |
| 8/21 火 | 5.7 | 朝の太夫浜 |
3405 |
|
| 8/22 水 | 3.0 | 朝の太夫浜 |
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| 8/23 木 | 5.7 | 朝の太夫浜 |
3151 |
日差しがでると猛烈な暑さになる |
| 8/24 金 | 0.0 | |||
| 8/25 土 | 0.0 | |||
| 8/26 日 | 0.0 | |||
| 8/27 月 | 0.0 | |||
| 8/28 火 | 0.0 | |||
| 8/29 水 | 0.0 | |||
| 8/30 木 | 0.0 | |||
| 8/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 121.6 km | |||