破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 10.3   奥武蔵その7
31913
蕨山、奥武蔵の山は距離はないけど、傾斜が急で走りがあまり楽しめない
10/02 日 8.8   東京ラン
5750
月島、佃、築地、この町は地震や津波にどう耐えるのだろうか
10/03 月 10.3   けやき通りと志木街道
5850
次第にペースが上がってきた
10/04 火 10.3   けやき通りと志木街道
5905
歩きタバコに無灯火自転車、もうひとつ自転車タバコ、いつかきっと永久追放してやる
10/05 水 0.0   気がつくと連日走っていた、ちょうど雨だし
10/06 木 10.3   けやき通りと志木街道
5739
走れる感じになってきた
10/07 金 0.0  
10/08 土 10.4   海辺の森
5905
10/09 日 10.4   海辺の森
5958
何か風邪ひきそう
10/10 月 0.0   鼻が腫れた、最近は風邪のパターンが毎回違うので今回はどんな経過をたどるだろうか
10/11 火 0.0   きゅうよう
10/12 水 10.3   けやき通りと志木街道
5855
何とか鼻の炎症だけで収まりそう
10/13 木 10.3   けやき通りと志木街道
10023
ゆっくり、昨日今日と無灯火の自転車が増えた
10/14 金 10.3   けやき通りと志木街道
5847
10/15 土 0.0  
10/16 日 42.2   ナゴヤ
41634
暑そうなので最初からタイムは無視だったが、あまりの暑さと給水点の少なさ、ぬるい水にいじめられた、10月のマラソン実施の覚悟が主催者にはできていない、手元のタイムと正式タイムが9秒も違っていた、明らかに主催者側にミスがある、普通は1,2秒の違いしかない、こんなことは初めて
10/17 月 0.0   足ではなく、体全体にダメージがある、熱中症危なかったかもしれない
10/18 火 10.3   けやき通りと志木街道
10202
10/19 水 0.0   きゅうようをいれた
10/20 木 10.3   けやき通りと志木街道
10004
これまで暮らした町の中では無灯火率は少ない方かもしれない、でもやっぱりいて、そしてあぶない
10/21 金 0.0   のみかい、何とか疲れもとれそう
10/22 土 24.8   東京ラン
24120
国分寺界隈、玉川上水、小金井公園、小金井街道を清瀬まで
10/23 日 24.4   東京ラン
24016
荻窪から阿佐ヶ谷、高円寺南、青梅街道、環八で石神井公園
10/24 月 0.0  
10/25 火 10.3   けやき通りと志木街道
5802
わりとしっかり走れた
10/26 水 10.3   けやき通りと志木街道
10104
ゆっくりなのにあちこちしびれた、寒い
10/27 木 0.0  
10/28 金 10.4   海辺の森
10034
気持ちいい
10/29 土 10.4   海辺の森
5946
いつもの鷺より一回り大きい鳥が飛び立ったが青鷺だったみたい、朱鷺見たい
10/30 日 0.0  
10/31 月 10.3   けやき通りと志木街道
5957
気持ちよく走るつもりだったのに途中から足がだるくなってきた
走行距離 265.4  km