マラソンWeb練習日誌

破れ帽子

地域 : 新潟 年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 :

次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河

2007／06

月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	6.0	海辺の森	3312	走る前は少し重い
6/03 日	6.0	海辺の森	3223	走り始めれば何とか走れる
6/04 月	0.0
6/05 火	15.1	秋田塗りつぶしラン	13216	大谷地、外旭川、帝国石油の油井、走っているとだんだん軽くなるので、萩の疲れはようやくとれたみたい
6/06 水	0.0			雷雨
6/07 木	13.9	秋田塗りつぶしラン	12441	大町、駅東
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	28.7	秋田市町村塗りつぶしラン	25941	旧西木村、旧阿仁町
6/11 月	0.0
6/12 火	8.2		10000	早朝の仙台市内
6/13 水	0.0
6/14 木	9.9	秋田塗りつぶしラン	10630	完全に道失って、どこにいるのかわからくなってしまった
6/15 金	0.0
6/16 土	7.6	海辺の森	4419
6/17 日	0.0
6/18 月	12.1	秋田塗りつぶしラン	11507	14日のコース再トライ、山王、川尻、楢山、東通、手形
6/19 火	0.0
6/20 水	17.8	秋田塗りつぶしラン	14541	新屋、仁井田、牛島、中通、手形
6/21 木	8.2	秋田塗りつぶしラン	5321	八橋油田、油井探訪、泉、手形
6/22 金	9.3	秋田塗りつぶしラン	5522	山王、旭南、南通、東通、手形
6/23 土	0.0
6/24 日	100.0	サロマ湖	105817	ワッカに入ってようやく目が覚めた
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	242.8 km

モードランニング	ID _run	PW guest
トライアスロン	_tri	guest