破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 36.9   京都市内一周LSD
35056
太子道-葛野大路-久世橋通-東大路-白川通-北山通-西大路
2/02 金 0.0   きゅうよう
2/03 土 6.0   海辺の森
3713
体が重い
2/04 日 6.0   海辺の森
3646
まずまず
2/05 月 0.0   走れず、走らず
2/06 火 19.0   京都塗りつぶしラン
15900
北大路通-今宮門前通-上野通-玄以通-北山通-猪熊通-竹殿通-油小路通-新町通-堀川通-大門通-千本通-丸太町通-笠殿町
2/07 水 13.4   京都塗りつぶしラン
12550
北大路通-若菜通-猪熊通-紫野・北・南通-小柳・南通-御所田通-建勲通-船岡北・南・東・西通
2/08 木 37.7   京都市内一周LSD
35644
太子道-葛野大路-久世橋通-東大路-白川通-北山通-西大路-太子道-葛野大路-桂大橋+古川町通
2/09 金 0.0   ちょっと腰にきているのできゅうよう
2/10 土 6.0   海辺の森
3623
この時期暖かい雨中のラン
2/11 日 10.4   海辺の森
5831
西風強いが日差しあり
2/12 月 6.0   海辺の森
3442
いいリズムで
2/13 火 21.0   京都塗りつぶしラン
21032
二ノ宮町通-三ノ宮町通-西木屋町通-高倉通-間之町通-下珠数屋町通-中珠数屋町通-東洞院通-楊梅通-六条通-鍵屋町通-的場通-旧花屋町通-正面通-北小路通-七条通-佐井東通-西京極
2/14 水 0.0   予定の休養
2/15 木 17.9   京都塗りつぶしラン
15005
北大路通-北泉通-大原通-御蔭通-高原通-松ヶ崎通-下鴨東通-鞠小路-春日上通-川端通-先斗町町通-西石垣通
2/16 金 14.2   京都塗りつぶしラン
12449
油小路通-小川通-新町通-釜座通-衣棚通-室町通-両替町通-錦小路通-醒ヶ井通-蛸薬師通-六角通-四条通-西京極
2/17 土 0.0  
2/18 日 42.2   東京マラソン
35346
きっちり走ってる間、雨が降り続いた
2/19 月 0.0   きょうよう予定の日と飲み会がうまく重なった
2/20 火 21.9   京都塗りつぶしラン
21802 α
西大路五条-中堂寺通-猪熊通-黒門通-花屋町通-下松屋町通-櫛笥通-壬生通-西塩小路通-八条通-七条通-西京極
2/21 水 16.9   京都塗りつぶしラン
14829
東洞院通-高倉通-堺町通-柳馬場通-富小路通-麩屋町通-御幸町通-六角通-蛸薬師通-寺町通-万寿寺通-中堂寺南通-西京極
2/22 木 18.3   京都塗りつぶしラン
15249
今出川河原町-東一条通-近衛通-吉田東通-岡崎通-神楽坂通-春日上通-若松通-古門前通-白川南通-新橋通-新橋南通-縄手通-四条河原町
2/23 金 31.8   海辺の森、MGS林道、東港
20249,10628
時間がとれなくて、2回に分けて走ることになった。距離にとらわれるのは故障の原因なんだけど。
2/24 土 0.0   今シーズン唯一のスキー
2/25 日 16.2   東港、海辺の森
13042
右坐骨神経痛?少し疲れかも
2/26 月 19.5   京都塗りつぶしラン
20343
御幸町通-麩屋町通-富小路通-柳馬場通-堺町通-高倉通-東洞院通-不明門通-諏訪町通-室町通-新町通-小田原町通-若宮通-西洞院通-東中筋通-五条通-葛野大路-桂大橋
2/27 火 30.9   京都市内一周LSD+落穂拾い
31915
西大路通-佐井東通-東寺道-東大路通-北大路通-西大路通-妙心寺道-下立売通-太子道-葛野大路-桂大橋
2/28 水 0.0   のみかい
走行距離 392.2  km