破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河          次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河          次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河          次は、3月ふくい桜マラソン、4月粟島、6月いわて銀河
2006／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火 0.0   なつやすみ
8/02 水 0.0   なつやすみ
8/03 木 0.0   なつやすみ
8/04 金 0.0   なつやすみ
8/05 土 0.0   なつやすみ
8/06 日 5.0   宿舎周辺
 2948
 かなり暑かったみたい
8/07 月 0.0   のみかい
8/08 火 21.1   京都観ラン
 23633
 引接寺（千本閻魔堂）、六道珍皇寺、地獄の入り口は見つからなかった
8/09 水 0.0   もう一度閻魔様
8/10 木 10.0   宿舎-久我橋
 5913
 今日も暑かった
8/11 金 6.2   宿舎周辺
 なかなかコースと距離が決められなかった
8/12 土 4.7   玉江-橋本橋
 2648
 暑い
8/13 日 7.4   玉江-中津江橋
 10639
 日陰を選んで
8/14 月 9.8   宿舎-桂大橋
 5433
 久しぶりにはあはあと走る
8/15 火 15.7   京都観ラン
 14946
 嵯峨大覚寺門前六道町、桂川右岸、地獄の出口は見つからなかった
8/16 水 0.0   大文字五山送り火
8/17 木 12.5   久我橋-JR線
 11232
 一日中曇ってはいたけれど
8/18 金 0.0   のみかい
8/19 土 10.4   海辺の森
 10247
 久しぶり、あまりに暑いので日が落ちてから
8/20 日 10.4   海辺の森
 10106
 少し左坐骨神経痛の気が．．．暑くてもストレッチングを
8/21 月 5.0   宿舎-久世橋
 3252
 休養代わりだったのにかえって疲れた
8/22 火 17.4   京都観ラン
 14904
 有栖川と西高瀬川の交差点、どうなっているのかよくわからなかった
8/23 水 0.0   おつかれ
8/24 木 13.4   宿舎-久我橋
 12005
 久我橋から先の遊歩道を確認
8/25 金 0.0   はしれず
8/26 土 10.4   海辺の森
 10245
 すこしだけ走りやすくなった
8/27 日 6.0   海辺の森
 3634
 炎天下
8/28 月 10.0   宿舎-久我橋
 5902
 少し走るという感覚が戻ってきた
8/29 火 18.0   京都観ラン
 20100
 西高瀬川、蛇塚古墳
8/30 水 0.0   歯痛、しばらく休養
8/31 木 0.0   歯痛猛烈、こぶとりじいさん
走行距離 193.4  km