破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 7.4   長崎の朝
8/02 火 8.8   長崎の朝、夕方の橋本川
8/03 水 9.4   朝の橋本川
8/04 木 9.4   朝の橋本川
8/05 金 4.7   朝の橋本川
8/06 土 0.0  
8/07 日 0.0   夏休み終わり
8/08 月 5.0   宿舎周辺
2605
8/09 火 10.0   宿舎周辺
5239
最後まで続かなかった、夕方でも暑い
8/10 水 9.8   宿舎-桂大橋
5457
宿舎周辺は無灯火自転車が多くて走りづらくなった
8/11 木 5.0   宿舎周辺
2555
あまり時間がなかった
8/12 金 0.0   休養ということになった
8/13 土 10.4   海辺の森
5517
曇っていたけど暑い、少し走り方のヒントが
8/14 日 6.0   海辺の森
3349
蒸し暑い
8/15 月 14.8   久我橋-桂大橋
12227
久しぶりの雨、気持ちよかった
8/16 火 0.0   大文字五山送り火
8/17 水 13.9   西大橋+1.3km
11648
走り終わるころは暗くなってきた
8/18 木 0.0   のみかい
8/19 金 0.0   どこも暑い
8/20 土 10.4   海辺の森
5725
あちこちで雷雨
8/21 日 6.0   海辺の森
3414
炎天下
8/22 月 5.0   宿舎周辺
2805
ゆっくり
8/23 火 12.6   西大橋
10950
曇っていると涼しく感じる
8/24 水 12.6   西大橋
10659
最後まで続かなかった
8/25 木 9.8   桂大橋
5402
京都は不良老人が多い
8/26 金 0.0  
8/27 土 10.4   海辺の森
5542
夕方は少し涼しくなってきた
8/28 日 10.4   海辺の森
5758
日差しがないと走り易い
8/29 月 5.0   宿舎周辺
2958
ゆっくり、とにかくゆっくり
8/30 火 5.0   宿舎周辺
2801
久しぶりに雨中ラン、雨脚弱く気持ちよさはいまいち
8/31 水 0.0   今日から3日間の休養
走行距離 201.8  km