破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 0.0  
5/02 月 0.0  
5/03 火 0.0  
5/04 水 250.0   452000
昨年と違って、雨のない分気が楽だった。
5/05 木 0.0  
5/06 金 0.0   すぐ動かなくなるのに回復は早い、容量がちいさくなっているということ?
5/07 土 0.0   一日外出せず、たった一人の週末は何年ぶり?
5/08 日 0.0   久しぶりの京都観光、広隆寺
5/09 月 0.0   しばらく休養
5/10 火 0.0   休養
5/11 水 0.0   休養
5/12 木 0.0   今日まで
5/13 金 6.0   新潟空港から
4234
再開
5/14 土 6.0   近くの水田
3915
太股に芯がある
5/15 日 0.0   子供を遊園地に連れて行き、読書をしていた
5/16 月 8.7   上野橋
10159
久々の帰宅ラン、まだ走りにならない
5/17 火 7.9   西大橋
5536
最短距離帰宅ラン、まだ走っている感じではない
5/18 水 0.0   のみかい
5/19 木 0.0   のみかい
5/20 金 0.0   そういえば3日目
5/21 土 10.4   海辺の森
10203
いつまでも萩往還のリズムを引きずっている
5/22 日 6.0   水田
3345
意識的にリズムを変える
5/23 月 0.0   定休日
5/24 火 8.7   上野橋-桂大橋
途中で買い物、ゆっくりジョグ
5/25 水 7.9   西大橋
途中で買い物、ゆっくりジョグ
5/26 木 0.0   しゅっちょう
5/27 金 6.0   新潟空港から
3307
久しぶりにしっかり走れた
5/28 土 6.0   水田経由
3308
1.6kmくらい全力疾走
5/29 日 6.0   水田経由
2948
かなりぜいぜい
5/30 月 0.0   ていきゅうび
5/31 火 4.5   桂周回コース
2237
ほとんど信号なし、新コース開拓
走行距離 334.1  km